做胎心监护怎么能快速过（做胎心监护前看一下）

到了孕晚期，胎心监护就是一项很重要的产检项目，但是，许多准妈妈听到“胎心监护”却非常害怕，因为这项检查可能不会一次过关，有些准妈妈来来回回做了好几次才能行，不紧耗费精力还花费了大量的时间，下面我们就来说一说关于做胎心监护怎么能快速过?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

做胎心监护怎么能快速过

到了孕晚期，胎心监护就是一项很重要的产检项目，但是，许多准妈妈听到“胎心监护”却非常害怕，因为这项检查可能不会一次过关，有些准妈妈来来回回做了好几次才能行，不紧耗费精力还花费了大量的时间。

为了解决准妈妈的这个烦恼，我们就来了解一下做胎心监护前需要注意哪些方面，才能保证一次过呢？

1.胎心监护前30分钟吃点甜食

有些宝宝不爱动怎么办？建议准妈妈在做胎心监护检查前30分钟内，可以吃点甜食，这样胎宝宝就会变得好动，如果胎宝宝睡着了，身上正好没有带着甜食，准妈妈可以轻轻晃动腹部或者轻轻抚摸腹部，温柔的叫醒胎宝宝。

2.胎心监护时选好姿势

做胎心监护的时候，准妈妈尽量避免平躺，可以选择半卧位或侧卧位等令自己感觉比较舒服的姿势进行监护。

3.胎心监护每次最少20分钟，准妈妈要有耐心

准妈妈34周后，去医院产检时就要开始做胎心监护，胎心监护每次最少20分钟，准妈妈一定要耐心，不能焦虑，因为胎心监护不仅要记录下胎宝宝的活动情况，还要观察胎宝宝的情况是否正常。

如果在检查中发现胎宝宝的活动很少或者不明显，有可能说明胎宝宝正处于休息状态，但也有可能意味着胎宝宝出现了不正常情况，产检的医生会结合实际情况来进行判断，并对准妈妈采取相应的诊治。

在快要生产时，准妈妈是否处于阵痛阶段，也能通过胎心监护测出来。

小贴士

胎心监护不能随时随地检测，只能在特定的时候测，所以需要准妈妈养成每天检测胎动的习惯，有些医院会有胎心监护仪出租，准妈妈可以去医院咨询，如有意愿，可以按照医院规定填写资料、交付押金，租一个胎心仪回家自行检测。