当女生来大姨妈应该注意什么（当女儿第一次来）

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正如女儿是妈妈的贴心小棉袄，和妈妈可以无话不说一样，妈妈在女儿的成长路上也会有很多悄悄话要告诉女儿。因为有很多方面的知识是爸爸不了解，或者不方便去对女儿进行教育的。这个时候就需要妈妈来为女儿答疑解惑，为孩子的成长保驾护航。

黄女士家的女儿已经初一，学校为刚上初中的孩子开设了生理健康课，黄女士想着既然老师会教，那么自己就不急着给女儿讲青春期身体变化的事了。加上工作和家务忙碌，黄女士逐渐就把这件事情给忘了。

直到有一天孩子放学回家，好好的外套不穿着非得系在腰上，黄女士问的时候孩子带着哭腔说："妈妈我一直在流血，我好害怕啊。"黄女士这才反应过来，原来是女儿初潮把衣服弄脏了，只好用外套遮挡。

黄女士把卫生棉拿出来教会孩子怎么用，又给孩子熬了红糖姜汤。等这一切都忙活完，她拉着女儿坐下来，告诉孩子这是月经，是女孩子一种正常的生理现象，意味着长大了。

黄女士还很奇怪，老师上生理课不是会讲这些知识吗？在她的一再追问下，女儿才扭扭捏捏地说，因为班上总有男生起哄，老师讲课时是含含糊糊地讲过去的。

听完女儿的话，黄女士提醒自己，等周末一定要抽出空来好好给女儿讲一讲青春期的生理知识，以免女儿以后因为不清楚这些知识而上当受骗。

月经来潮不仅是女孩身体发育的标志，同时也有可能给孩子的心理带来一些变化。作为有经验的妈妈，要在女儿年纪差不多的时候，就开始给她讲解一些女孩青春期身体会有的变化，让孩子真的面对时不至于那么慌乱。同时也安抚孩子的心理，让孩子正视自己的身体变化，不因为正常的变化而感到自卑、羞耻。

1. 做好心理准备

女孩第一次来月经一般都比较紧张和不安，如果妈妈有提前讲解，无异于是为女儿打了一剂预防针，让孩子不那么害怕。同时妈妈也要告诉孩子来月经是每个女孩都会经历的，不要感到羞耻，要学会接纳自己的身体变化。

2. 学会照顾自己

来大姨妈的时候女孩身体抵抗力会比较差，妈妈要教会孩子在这几天里注意保暖、少吃生冷食物，照顾好自己的身体，尤其是那些因为上学不能在家常住的孩子，更需要这方面的知识。

3. 注意异性交往

来月经之后，妈妈要适当地对女儿开展性教育，比如要注意不和男同学进行亲密的身体接触，不能让异性乱碰自己等，只有做好这方面知识的讲解，才能防止女孩在男女关系中受骗、受到伤害。

同为女性，妈妈对女儿的了解天生多于爸爸，各位宝妈要细心注意女儿的变化，及时帮助孩子解决生活中的难题。

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