中牟县三官庙镇都有哪几个村 这个不起眼的小村子竟是个武术之村

在郑开大道旁的中牟县大孟镇大吕村，全村2000余人口，几乎家家会武术，人人会打拳。上至80多岁的老人，下至4岁的幼童，耍起拳术那是虎虎生威。在别地儿看60多岁老人劈叉很新奇，可在这个村庄里，那都不是事儿。

大吕村人酷爱练拳，早早晚晚，劳动间隙，村民在自家小院、田间地头练习拳脚、挥刀舞剑，成了大吕村独有的一景。“喝了大吕水，不会伸胳膊也会伸伸腿”成为当地人介绍自己时最爱用的一句话。

如今，它已是远近知名的武术村，大孟镇“武术示范村”，“郑州市文化产业特色村”；村里的习武者还在各级各类的武术大赛中，为它夺回了十几枚奖牌。传统的大吕武术2009年被列入中牟县非物质文化遗产名录。大吕武术已在周围的十几个行政村普及，几乎覆盖大孟全镇。因此，大孟镇2014年被国家文化部命名为“中国武术之乡”。这是大孟的殊荣，也是大吕武术的辉煌。

上至80多岁的老人，下到四五岁的幼童，都会上场给大伙儿露一手。采花拳、通臂拳、四路拳、十三响、炮拳等一套套拳法，大吕村人耍得虎虎生威。单刀、双刀、九节鞭、牛角拐等各种器械也轮番上阵。

“我家隔壁的韩老太太60多岁了，也天天练，打得可好。”围观的刘阿姨对记者说，“人家身体真好。”

大吕村人习武打拳不仅局限于本村，元宵节哪里有庙会，哪里有文艺演出，大吕武术也会上台露一手。“正月十四那天，郑州绿城广场华夏优秀传统民间文化集中展演的活动，我们还得了一等奖呢！”大吕村党支部副书记、大吕武术研究会会长王小六笑着说，“习武打拳闹元宵都成了我们村的特色。”

大吕村爱武术到了哪种地步？今年61岁的穆进兴说：“有时候在地里正干活呢，手痒痒，拿着铁锹和长杆，两家人就练起来了。”

一双新鞋穿不了几天就跺坏了，裤裆、衣服的腋窝处经常开叉。“俺媳妇经常骂我，她说缝的速度都赶不上我衣服裤子叉的速度。”穆进兴笑着说，起初因为酷爱习武打拳，他没少遭媳妇嫌弃。

后来，在穆进兴的带领下，媳妇、儿子、女儿以及孙子辈的都慢慢地喜欢上了打拳。

而对大吕村人来说，扭伤、擦破皮是常有的事。“前两天我们一个师傅头上还被刀划了个3指长的口子呢。”穆进兴说，“练武的嘛，磕磕碰碰太常见了。”

据大吕武术展览室讲解员李慧丽介绍：回溯历史，大吕人的练拳习武之风已延续了近二百年。早在19世纪中期，腐败无能的清政府统治下的中国，于外饱受国际列强践踏；于内匪盗猖獗，民不聊生。那时的大吕，虽为贫穷乡村，仍常有蟊贼土匪出没。为了看家护院，自卫防身，当时村里的吕、穆两家便有人自发习武。

为了给子弟们遴选名师，两家的当家人吕歧云、穆荣轩商定，特聘山东曹州府洪拳名家曹志武和萧林前来传艺。二位师傅从二洪拳的技击、养生功、硬气功、到长短兵器、软兵器等悉数教授。

整整五年，造就了大吕第一批优秀的武术人才。从此，武术的种子就在大吕落地生根、繁衍发展、代代传承。

中国武术家协会会员，国家六段拳师，河南省一级教练，大吕武术第五代传承人穆进兴告诉记者：当年曹、萧二位师傅在大吕传艺时，特意将二洪拳套路进行了精选整合、改进完善，形成了具有咱自己套路风格的“大吕武术”。

传统的大吕武术，是以二洪拳为主。有资料显示：二洪拳是洪拳流派的一个分支，其拳术功法有异于大洪拳和小洪拳。

二洪拳的拳理将人体的上中下各分三节：上三节以肩为根节，肘为中节，手为梢节；中三节以心为根节，意为中节，气为梢节；下三节以胯为根节，膝为中节，足为梢节。凡运拳出招，均需在中三节作用的同时，上三节或下三节密切配合。做到梢节起，中节随，根节追；要求起要迅速，随要紧跟，追要催力。

在运拳的技巧上，二洪拳注重内外三合。所谓内三合，即心与意合，意与气合，气与力合；而外三合是指手与足合，肘与膝合，肩与胯合。只有内、外三合兼备、相济，加上三节协调发力，方能顺势力达，势强力猛。

国家六段拳师，河南省武术家协会会员，大吕武术教练，大吕武术第五代传承人穆文山介绍：大吕武术特别注重合理用气，以气催力，所以习练者最长功夫。

大吕武术的器械包括刀、枪、剑、棍及九节鞭、牛角拐、陈香拐、流星锤、手梢、四节镋等。每一种器械的运用，都有自身的技术技巧。就整体而言，在使用这些器械的攻防实战中，体现以快为主，以准见长；讲究虚实变化、攻防灵活，往往是指东打西、晃上打下、攻其不备。真假虚实、攻防避袭，让对方难以琢磨。器械的出收，脚步的进退，身体的起落，招招都有玄机。

据大孟镇文化站站长，大吕武术研究会顾问尚中山介绍，大吕武术老少皆宜、实用性强，它既能强身健体、技击防身，又能表演娱乐，具有很强的全民性、健身性、艺术性。为更好地传承大吕武术，下一步准备编写《大吕武术精粹》一书，并制作相应的光碟制品，为更好地、长远地传承大吕武术奠定基础。

一代代大吕武师无数次走出大吕，在全国各地乃至美国、新西兰等国家教授武术。其中，穆文山、穆进兴等连续多年被少林寺聘为教练，在那里传授二洪拳。大吕弟子还曾受邀参加北京奥运会、广州亚运会和郑州国际少林武术节展演。

穆进兴说，大吕已累计培养武术人才两万多人，目前有300多人在各地教授武术，其中，赵珂长期任教于美国旧金山武术馆。

大吕武术保留了中国传统武术的精华，具有一定的历史研究价值。其拳械套路老少皆宜，适合全民健身运动，具有重要的健身价值和社会价值。其动作雄健豪迈，舒展大方，适合表演、观赏，具有较高的艺术观赏价值。大多数套路的动作刚劲有力、技击性强，能自卫防身、维护治安，又适合特种兵训练，具有一定的军事价值。

穆文山介绍：大吕武术原有拳械套路70多套，目前完整传承的22套，另外50多套有的已经失传，有的正在挖掘整理，现在大吕人就担心挖掘、保护不及时，以后失传更多。

记者采访获悉。大吕武术第四代传承人穆刘喜已经挖掘出“小刀破大刀”、“对比大刀”两个传统套路，现在正在挖掘的套路有握裹锤、对打梢。

加强对大吕武术失传套路的回顾、挖掘和整理，是当务之急，而加大保护力度，使其传承发展。

大吕村党支部副书记，大吕武术研究会会长，大吕武术第六代传承人王小六说：“村里成立武术研究会，目的是专门研究、整理二洪拳，挖掘整理已失传的拳械套路。”

“为了持续传承大吕村的武术，我们成立了大吕武术示范学校，还实施武术进学校计划，在部分中小学试点开设武术课或武术特长班，然后在全镇推广，从娃娃抓起，将我们的武术传承下去。”王小六说。