冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(1)

By 爱吃的董小姐z 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 银耳干 半朵
  • 莲子 6颗
  • 红枣 6颗
  • 土冰糖 一块
  • 枸杞 少许

做法步骤

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(2)

1、银耳泡发剪碎

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(3)

2、将红枣莲子提前浸泡

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(4)

3、先往膳魔师焖烧罐内倒入沸水加入银耳焯水一分钟

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(5)

4、沥干水

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(6)

5、重新倒入沸水加入红枣和莲子

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(7)

6、盖上盖子焖5小时

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(8)

7、然后放入冰糖焖至融化即可

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(9)

8、非常软烂哦~

冰镇莲心银耳羹(冰糖莲子银耳羹)(10)

9、营养美味

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