油性皮肤吃什么可以改善（改善油性皮肤的食物有什么）

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品，多用热水洗，下面我们就来说一说关于油性皮肤吃什么可以改善?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

油性皮肤吃什么可以改善

多喝水,少吃高脂肪性食物,建议一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品，多用热水洗。

建议口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。