体育特长生和你想的不一样（体育特长生的蜕变）

“这些课目对我来说都是小菜一碟。”刚到新兵连那会儿，许博看完新兵连发放的《军事训练目标手册》，一句“大话”引得身边战友投来异样的目光。

小许这样说是有底气的，入伍前他以体育特长生的身份进入哈尔滨师范大学。“高中那会儿，我打破了家乡城市的3项短跑纪录；大学时，我拿过黑龙江省第七届大学生运动会百米第六，哈尔滨市篮球3人对抗赛亚军也被我收入囊中。”自我介绍时，小许总喜欢把过往的成绩摆一摆。

都说军营藏龙卧虎，一开始小许哪信这些。很快，他就栽了。那次，新兵营组织体能摸底，小许跃跃欲试。在拿手的百米短跑项目上，他自信满满，不仅准备活动懒得做，还主动请缨跑第一组。然而，誓在夺冠的他，以0.21秒之差败下阵来。

紧接着，各种“打击”接踵而至。看似轻松的训练课目，按照实战化要求训练起来让小许吃尽了苦头。

“校园比赛注重竞技，主要针对特长练；军事体育则以打赢为目标，更加注重综合素质。”训练场上屡屡败北后，班长的一席话让小许认识到“强中自有强中手”，他的“优越感”荡然无存。

自此，小许像变了一个人似的。练战术，他在砂石地上一趟一趟地爬，手腕、胯部、膝盖上留下了一块块淤青；练力量，他咨询身边的健身达人，针对不同肌群科学训练。

汗没有白流。新兵下连时，小许将新兵营“十佳训练尖子”奖杯揽入怀中。下连仅一周，他又因为体能训练成绩优异，且读过体育专业，当上了连队的体能小教练。

虽说戴着列兵衔，可当起“小教头”的小许却是有模有样。“引体向上发力肌群是斜方肌和背阔肌，俯卧撑的发力肌群则是肱三头肌。所以引体向上不合格，靠练习俯卧撑达不到想要的效果。”上等兵齐振疆引体向上以前只能拉两个，小许利用专业知识为其制订了“哑铃划船”“杠铃硬拉”等辅助训练方法，锻炼其斜方肌和背阔肌。现在，齐振疆的引体向上轻松合格。

帮助战友训练的同时，小许丝毫没放松自我要求，练得更专业、更系统。400米50秒19、100米11秒35、5000米19分42秒……在上级组织的军事体育比武中，入伍仅一年的许博，以4个冠军、3个亚军的成绩，占据了个人奖牌榜第一的位置。

蜕变，成长，突破……许博正在实现自己的“士兵突击”。