微波炉烤肉怎么做（如何用微波炉烤肉）

佐料：南乳汁，XO酱，蚝油先刷上南乳汁上色，下面我们就来说一说关于微波炉烤肉怎么做?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

微波炉烤肉怎么做

佐料：南乳汁，XO酱，蚝油。

先刷上南乳汁上色。

一小时后刷上蚝油入味，再过一小时再刷一次，总用量十五克左右。

再过一小时刷上XO酱，入味需要八小时左右，用量十克。

烤制时需要正反两次加热，微波炉调到高火，三分钟，翻面后再烤三分钟。

烤制好的肉会自己卷起来。

根据肉的厚簿和宽榨，造型装盘，配上盘饰。