正确的喂养方式应该是怎样的（新型喂养看似科学）

文|菁妈

孩子6个月前纯母乳喂养或者喂奶粉！

一岁之前孩子每天喝800~1000毫升的母乳或者奶粉，才能满足生长发育的需求！

孩子6个月开始添加辅食，刚开始孩子每天吃一顿辅食，慢慢地加到两顿，到了孩子一岁的时候，每天吃三顿辅食三餐奶，一岁之后孩子的辅食慢慢地占据主要的地位，而奶量要减少变为辅食！#谣零零计划#

喝奶粉的孩子，6个月要从一段转为二段奶粉！

这些似乎都是非常科学的喂养方式，但是如果妈妈墨守成规地按照这种科学的喂养方式给孩子喂养，反而会坑了孩子。

✦6个月之前纯母乳喂养，不能喝水

孩子母乳中含有大量的水分，所以不需要额外地给孩子喂白开水！

但是如果妈妈母乳不太够，而孩子又不愿意喝奶粉，孩子饿得呱呱叫，嘴唇都脱水了，这个时候要不要给孩子喝水？

如果在夏天的时候孩子经常待在空调室里面，小便都变黄了，要不要喂一点点水？

如果孩子已经发烧了，吃退烧药之后浑身出汗，要不要给孩子喂点水？

所以不能喝水，指的是孩子完全健康没有问题的时候，不要轻易地喂水。但是如果孩子已经出现嘴唇发干发烧等异常情况，该给孩子喝水就喝水。

其实孩子非常的聪明，如果他口渴，你喂完奶没多久，他口渴了你给他喂水他会愿意喝，如果他不口渴他是不愿意喝的。

✦孩子一岁之前每天800毫升以上的奶量

大部分的孩子一岁之前都能喝上800毫升的奶，但是也有少部分的孩子胃口比较小，他每天只能喝600多毫升的奶，妈妈再给孩子喂，孩子要么就是吐了，要么就是孩子晚上吃得太饱，哼哼唧唧的睡不好，这时候怎么办呢？

不建议家长强硬地给孩子塞到800毫升的奶，而是观察孩子的生长发育情况，因为孩子身高体重都达到中等以上的水平，那说明孩子每天喝600多毫升的奶也能够满足他的营养需求，就不需要硬要给孩子加到800毫升。

✦孩子6个月添加辅食

《中国居民膳食指南》建议，孩子满6个月之后开始添加辅食。

但是有一些孩子等不到6个月，比如说孩子5个月的时候，体重已经达到16斤，每天喝8次的母乳还是饿得呱呱叫，那说明流质的母乳不能满足孩子生长发育的需求，建议家长可以稍微提前一点给孩子慢慢的加辅食。

但如果孩子是早产儿，胃肠比较差容易过敏，那么在6个月的时候，就不建议着急地给孩子添加辅食，甚至可以到7个多月8个月再给孩子添加辅食都是可以的。

孩子添加辅食建议不要早于4个月，不要晚于8个月。所以并不一定非要在满6个月的那一天给孩子添加辅食。

✦孩子6个月之后要转二段奶粉

在14年之前一段奶粉的奶罐上是写的0~12个月的孩子适用，但是后来国家的标签法要求得更严了，所以一段奶粉只写到0~6个月的孩子适用。

其实一岁以内的孩子喝一段奶粉是完全没有问题的，营养方面也是跟得上的。一段奶粉要比二段奶粉更容易消化更容易吸收。

所以到了孩子6个月，如果孩子消化能力不太好，不建议过快地给孩子换二段奶粉，或者孩子刚添加辅食的时候，也可以不要那么快的给孩子换二段奶粉，甚至到了孩子一岁以后再给孩子直接换三段奶粉都是可以的。

所以并不是非要在孩子6个月满就要换二段奶粉，主要还要看孩子的消化能力。

✦孩子一岁以后奶量要减少

我们建议孩子满一岁之后饭菜的量稍微增加，每天吃三顿的饭菜，三顿的奶，每顿奶喝200毫升，每天600毫升左右的奶就够了。

但如果孩子三餐吃饭的话，消化不是很好，吃什么拉什么，或者孩子容易积食的话，那么建议家长可以把奶加到4顿，每天给孩子暂时喝800毫升的奶，慢慢的减少奶量增加辅食的量，而不是说孩子到了一岁就得马上要吃三顿饭。

孩子的喂养除了科学之外，更重要的是个性化，不同孩子的胃肠消化能力，吸收能力不太一样，根据孩子的消化吸收能力来调整孩子的喂养方法，才更有利于孩子的生长发育。

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