暖男必学攻略（暖男董一针带你了解）

新华网北京2月15日电（杨锘）春节来临，人们终于可以暂时放下繁忙的工作，和家人团聚一堂，然而，一年下来所积累的“职业病”仍然如影随形地潜伏在身边。面对颈肩腰腿疼痛、胃肠不适等常见病，有这样一名中医医师，苦练“银针无影手”、“铁掌火罐功”等绝学，用独创的“五步调心法”助患者缓解痛苦，回归健康生活。近日，新华网健康频道《镜头下的医患现场》来到中国中医科学院针灸医院脾胃科，带你一同领略董峰大夫独特的诊疗方法。（本期摄影：新华网 杨锘、闫燊）

到了春节，加之前些天一波冷空气突袭北京，使得前来中国中医科学院针灸医院就诊的患者相比平时少了大半。

诊前准备一丝不苟，二十年如一日

这天是周二，也是董峰大夫节前出诊的最后一天。不到8点，他就早早来到科室换上白大褂，准备值好最后一班岗。

每天在出诊之前，董峰都会亲自把科室内的医疗器械清洁一遍，擦拭火罐时尤其认真，罐体内外、罐口一圈都要用酒精棉擦两遍以上。“可别小看这些罐子，这可是我的法宝，接下来要派上大用场呢。”董峰得意地说。

准备工作就绪，董大夫迎来今天的第一位患者，57岁的顾女士。由于常年从事财务工作，不可避免低头久坐，导致顾女士颈椎酸痛、指尖发麻。经朋友介绍，她头一回找董峰看病，看起来有些紧张。这紧张的来源一方面是对于自身病情康复的不自信，几十年的老毛病想从根本上得到解决似乎很难，而另一方面则是对董峰的“新式”治疗理念不是很了解，心里七上八下。

“中老年人颈肩腰腿痛都是常事，不用太过揪心，平时注意养护就好。”董峰说。寥寥数语就让顾阿姨眉头舒展，渐渐打开了心结。

“五步调心法”帮助患者远离病痛

在董峰看来，养心是养生的最高境界。为了和每一位患者“交心”，董峰在问诊以及治疗的过程中，始终都会跟患者聊天，看似不经意却能准确找到患者情志郁结所在，把话说到患者心坎里去，让他们放松情绪，吐露心声，再进行有针对性地疏导。不仅行针走罐，更交流“走心”，这正是董峰提出的“五步调心法”中贯穿始终的一环——“调心话”。

《黄帝内经》有云：“心为五脏六腑之大主，主明则下安，主不明则十二官危。”意思是，心是五脏六腑中的“老大”，心正常了，五脏六腑都会踏实工作；心若出了问题，五脏六腑则会失调。在常年累月的行医过程中，董峰逐渐认识到“心”对人体健康的重要性，人体疾患多由体内气血不调、心理失衡所致，“治病先治人，治人先养心”成为他临床诊疗的指导思想。他把极具中医特色的几种手段用于养心，总结出“五步调心疗法”的理论体系。

“每一种疾病症状的出现，几乎都指向了被人们忽视的内在情绪，‘怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾’，针对每名患者情志特点对症下针，才能做到手到病除。”董峰介绍。

董峰的针法很有特色，选穴少、进针快、出针快、针感快，一根银针上下飞舞，加上董峰手脚麻利，几下就完成了针刺治疗，绝大多数患者在治疗结束时症状就能有所缓解，他也因此得名“董一针”。其中，位于手臂外侧的外关穴也叫“开心穴”，以及小腿外侧的“调心穴”是董峰针灸时的“必点项目”，“刺激这两个穴位能起到宽胸理气的功效，治疗完毕让人身心愉悦，之前的负面情志得以改善，病症自然也有所好转，因此调心养心是关键。”董峰说。 这便是“五步调心法”中的“调心针”。

如果说“调心针”的速度可以用“电光火石”来形容，相比之下，“调心罐”治疗可算得上是“旷日持久”了。“调心罐”是将拔罐、刮痧、按摩三位结合于一体的综合疗法，根据患者病情不同对应相应穴位，配上闪罐、定罐、走罐、摇罐、震罐、弹拨等手法。

“人体后背分布着督脉、足太阳膀胱经等重要经脉。督脉为阳脉之海，主生阳气，一个人阳气足就不容易生病；足太阳膀胱经上分布着五脏六腑的腧穴，即五脏六腑疏泄的门户，如果有一个穴位瘀滞，整条经络都会不通。因此，通过调心罐刺激背部，可升阳化瘀、通畅经络、拔出体内湿气，五脏六腑自然干净、健康。”董峰说。

据了解，“五步调心法”除了“调心话”、“调心针”、“调心罐”，还包括“调心药”和“调心膳”。其中，“调心药”主要是指平衡保健丹、平衡沐浴香砂和根据症状不同配伍的特色方药等；“调心膳”则是由以调心饮系列膏方为主的药食同源保健食品组成。

真情换真心，医患共促和谐环境

中医讲究温经散寒、养血通络，董峰利用闪罐手法不断给火罐加温，让罐口始终保持温热状态，从而达到最佳的治疗效果。在加热过程中，董峰的手始终握紧罐体，与火焰只隔一层玻璃，想必没受过专业训练的人很难承受这个温度。

“这跟练铁砂掌一个道理，我早就习惯了。每次出诊都在练火罐功，这样不仅活动了身体，两只手热乎乎的，浑身上下也舒服。”董峰笑着说。

董峰每次在用火罐之前，都会用火绕罐口一圈进行消毒，避免细菌交叉传染，但又怕罐口太烫伤到患者皮肤，所以每次用罐前都会先用自己的手试温。

像这样为患者着想的举动在董峰科室内数不胜数，也许正因为他不辞辛苦、用真心面对患者，才最终换来患者的信任与认可。由于他温暖贴心的工作态度，很多患者称他为“暖男”。

不少患者正在科室外面等待就诊。据了解，董峰的“五步调心法”既能治病，也能预防保健，患者口口相传早已让他声名远扬。针灸医院的规定工作时间是8:00-11:30、13：30-17:00，但董峰每天中午几乎都不休息，有时还要一直工作到将近晚上七点，才能看完所有患者。

尽管如此，董峰也从不限制挂号。“给患者看病让我快乐，看到每一位苦着脸进来的患者经过我的治疗都能笑着出去，这种成就感很难用语言形容。这既是我的兴趣爱好，也是我的工作，每天能把两者结合在一起才是最幸福的。”他说。

董峰日均门诊量都在100人次以上，最高峰时可达到每天120-130人次。长达18年的部队生活塑造了他吃苦耐劳、细心肯干的精神品质，以及乐观开朗的生活态度。

“董大夫谢谢您，我这腰已经好多了，祝您春节快乐！”这样的话在科室里出现过很多次。据了解，今年已经是董峰连续第八年在春节前最后一个工作日坚守在岗位上了。对工作不辞辛苦、对患者认真负责的他在2016年被中央电视台评为“最美医生”。

“患者对我的信任，就是我最大的前进动力。”董峰说。