一天喝多少水会水中毒（喝多少水会中毒）

正常人的饮水量在0.5-1.5L左右，如果短期的大量饮水超过5L以上，或者是更大量的喝水，都容易造成水中毒主要是因为人体在劳动、运动之后，经历过酷热、煎熬，身体出汗，丢失水分，也丢失盐分如果大量喝白开水而不进行盐的补充，这样就容易发生低钠血症，然后诱发水中毒，下面我们就来说一说关于一天喝多少水会水中毒?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

一天喝多少水会水中毒

正常人的饮水量在0.5-1.5L左右，如果短期的大量饮水超过5L以上，或者是更大量的喝水，都容易造成水中毒。主要是因为人体在劳动、运动之后，经历过酷热、煎熬，身体出汗，丢失水分，也丢失盐分。如果大量喝白开水而不进行盐的补充，这样就容易发生低钠血症，然后诱发水中毒。

水中毒会导致脑细胞的损害。出现头晕、眼花、嗜睡、昏睡和昏迷。