槟榔可以少吃吗（槟榔最好还是少吃）

槟榔可能北方人不太熟悉，但是对于南方人，湖南湖北广州这边人，就像烟一样，成为生活中不可缺少的零食。槟榔有很多人对于他的看法与说法不一，口感有点冒凉风，初吃槟榔的人，会有发汗，胸闷，头晕的感觉，但是经常吃过之后，就对他欲罢不能，就像有瘾一样，很难戒掉。槟榔本身对身体没有什么危害，但是如果咀嚼不注意的情况，就会刺破口腔，使得口腔溃疡，而且不愿意好，刚刚好了，又刺破，久而久之，口腔疾病就随之而来了。所以很多人，说槟榔有很多的危害，大部分原因在于这里。

槟榔因为坚硬，需要慢慢咀嚼，再配合本身的物质，对牙齿多多少少有些损伤，比如说牙缝里面经常会被槟榔的残渣所塞住，很难取出，时间久了，就会滋生细菌，而且牙齿会变黑，很难刷干净，最重要的是，槟榔最好不好同可乐一起食用，那样牙齿会更黑，我昨天就是，去见客户，发现自己牙齿哇塞，黑的出奇，就是喝可乐还有吃槟榔吃的，这2个最好不要同时吃。

但是也不是这个东西绝对性不能吃，什么东西都是，偶尔吃一点，少吃还是不错的，锻炼咬肌

口气清新，但是什么东西都不能过量，我身边的朋友一天要吃2包 3包，太恐怖了，而且槟榔也不便宜，买普通一点的也要15元一包，好点的要30一包，虽然现在槟榔中奖率比较高，但是一个月下来

费用不比吸烟的钱少。还是奉劝大家能戒掉就戒掉吧，控制一下吧