面膜一般是早上敷还是晚上敷的（面膜敷15分钟和20分钟）

生活中大多数都有用面膜的习惯，甚至有的是依靠面膜来“生活”的！由此可见面膜对来说较为重要。

那么，敷面膜应该敷多久才好呢?论敷了15分钟跟20分钟的区别是什么呢？

面膜的作用大多都是补水和美白，在敷面膜前一定要做的工作就是对脸部进行清洁，用温水洗洗脸，然后适当的保保湿。

如果脸上的清洁工作没有做到位的话，那么面膜的作用就会大打折扣。

而且敷面膜会在脸上形成一个相对封闭的空间，脸上的杂质不清洁好，反而会加剧脸部皮肤的恶化。

经常使用面膜的朋友都知道，面膜会被标记15至20分钟。

但其实15分钟才是敷面膜最佳的时间，要是肌肤吸收力比较差的话，那可以延长到20分钟。

但是一定不要以为面膜上还有精华，就是肌肤没有吸收，盲目地延长敷面膜的时间，只会让肌肤状态越来越差。

一般来说肌肤的吸收是有一定的饱和度的，超过饱和之后，没用的精华就可以用来敷脖子或者手臂。

一旦超过20分钟，即使脸上还有许多没吸收的精华，也一定要揭下来，不要觉得浪费心疼。

那么，如果面膜使用时间过长，会对皮肤造成什么伤害？

长时间后，面膜纸开始变干，整个表面都会粘在脸上，非常不舒服。

同时，如果面部皮肤没有暴露在空气中，则容易导致皮肤缺氧。

长时间后，你会发现自己的脸会慢慢变黄，涂完面膜后，不仅没有效果，而且会使皮肤更加缺水。

其次也有可能导致出现干细纹，但面膜的精华都被吸收完毕，面膜纸就会反过来吸收脸上的水分和养分，从而让细胞变得更加干瘪。

肌肤没有喝饱水，细纹等就会产生，这对女人来说相当于是加速衰老。

另外面膜中含有大量的营养成分，如果使用时间过长比如30分钟，就会促进细菌滋生。

有些人的皮肤比较敏感，就会导致面部感染，脸是女人最看重的地方，可千万要谨慎对待。

我们敷完面膜后，脸上残留的精华，是无法被皮肤吸收的。

一方面我们皮肤吸收能力有限，在贴面膜的十几分钟时间里，已经吸收够养分，皮肤角质层也足够水润，不会超量承载。

另一方面这个时候皮肤上残留的液体，大多是大分子物质，无法被皮肤吸收。

所以贴敷面膜后，及时冲干净表面的精华液，是非常必要的。

这些无法被皮肤吸收的物质，长时间覆盖在脸上，很容易引发皮肤长痘，闷闭口。

那面膜一周敷几次好呢，建议一周敷2-3次即可，敷的时间不要太长，10-15分钟即可。

时间太长等于白敷面膜；敷面膜过程不建议拍拍和按摩。

因为面膜在试用完之后，角质层的水分已经处于饱和状态，所以按摩和拍打没有效果。

建议大家轻微冲洗后，再涂一些乳液或面霜，将水分锁在皮肤上哦~

不同肤质在挑选面膜时也有不同的需求和侧重点。

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