心脏健康三大征兆（心脏健康别忽视）

冠心病的危险因素有哪些？

年龄大于40岁、疾病（血脂异常、高血压、糖尿病）、吸烟、肥胖、家族遗传、不运动、饮食不当以及A型性格的人。

A型性格，即好斗、竞争性强、急躁、脾气火爆的性格，这类人更容易患上冠心病。

心脏病患者适合做什么运动？

散步、慢跑、骑自行车、打太极。

适当的有氧运动可以帮助强健体魄、改善心功能。

心绞痛发作时首选什么药？

硝酸甘油。硝酸脂类是最有效的抗心绞痛药物，舌下含服2分钟内就能起效，可以避免口服通过肝脏代谢减轻药效。

做心脏复苏的时候，胸外心脏按压的频率？

一般是一分钟100-120每次。做心肺复苏的位置在胸骨中下段三分之一的交界处，按压深度一般是5-6厘米。

冠心病支架后需要长期服药吗？

要。安装了支架，不代表以后或者其他血管就不会再出现堵塞了，需要长期服药降脂药、抗血小板药，以防止支架内再出现血栓或者狭窄。

血压多少算为高血压？

收缩压（高压）≥140mmHg

舒张压（低压）大于90mmHg

满足其中一项就算得上是高血压的标准了。

高血压患者血压正常后，可以停药吗？

不可以。血压正常也不能随意停药，只能在正常范围内保持一年，并且在医生的指导下减少剂量和种类。

高血压患者的日常要做到？

药物治疗；
非药物治疗：减轻体重、低盐低脂饮食、保持一定的与运动量、戒烟戒酒。