羽毛球十二个基本动作技巧(史上最全羽毛球假动作大汇集)

业余球手总是惊叹于专业高手们出神入化的假动作,今天借一系列动图来展示下羽毛球各项技术中的假动作,学点防身用吧!

羽毛球十二个基本动作技巧(史上最全羽毛球假动作大汇集)(1)

一、发球中的假动作

羽毛球有正反手两种发球。而在正手发球方面,由于引拍动作可大可小,较容易使用假动作去迷惑对手。这个是最简单的假动作了,相信很多人都有一套自己的“骗人”套路。反手就有一定的难度了。

1.正手发高球,改短球(已经会了的可以跳过,看下面的)

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站位在发球区靠中一些,丁字步,上身朝向边线。球拍放到离身体最远的地方,以便最大距离的引拍。这样一来,对手以为你要发高远球,其心里判断和准备你要发高球,所以注意力在后场,重心就靠后了。

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而你在实施发球时,开始是快速挥拍,当球拍将要击球的刹那间,收力,拍面轻薄的切击球托,发出一个正手短球,并且落点在对方接球区前场的内角或者外角,从而使得对手无法接发球抢攻和回球质量差,你就从开始就抢占主动权了。

2.正手发网前球,改平快球或高远球

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3.反手发近角网前球,改远角网前球

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4.反手发近角网前球,改平快球或平高球

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二、接发球中的假动作

接发球是每个回合的开始,其重要性是不言而喻。如果接发球处理得好,无论单打还是双打,都能取得先机,占到主动地位。

1.S形接发球

首先站位应中偏前,准备姿势都是大同小异,一种蓄势待发的状态。当对方发出一个网前小球时,如果打算以反拍面击球,就将持拍的脚向前跨一大步,以反拍面去回击球。引拍动作,有点像在侧身的下手区划了一个由下至上的S形,在最后时利用手腕将拍面变向,把球击到反手网前区。

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如果是用正手接发球,就将球拍在自己的正手区划一个由下至上的反写的S形,要点也是在拍面将要接触球的一刹那,利用手腕将拍面转变,从而将球击到对方网前另一边角或者对方场地的中腰位置,让对手很难防。

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看看陶菲克的正手S形接发球

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2.虚扑实放网前球

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动作要领是判断要准,在对方发来的网前小球一出手(离开球拍后),马上举拍上网似要扑杀。移步要快和作势凶猛,用身体语言给对手一个假象你要扑杀,对手就本能举拍准备防守反击,其双脚就会扎稳。

3.虚放实挑后场

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利用击球的时间差,来迷惑对手。当对手发来网前小球时,马上持拍迎上去,像似用正手或者反手去轻挑球,但不是第一时间就回击球,而是球拍随既按照球飞行的轨迹向后退,好像似被球推着向后退一样。

4.虚晃球拍声东击西

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这种假动作,是要求身体和手的动作协调性,不然就没迷惑对手,反而自己骗了自己。

三、网前球的假动作

在网前这个区域,存在有许许多多技术动作,比如网前的搓、拨、放、勾、推等等,也就孕育了许许多多、形形色色的斗网前小球假动作。这些假动作,都相对地易学易掌握。

1.陶菲克虚推实拨的假动作

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2.虚搓实勾的假动作

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3.虚发力挑后场而实际放网前的假动作

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4.虚挡实搓的假动作

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四、中场上手击球的假动作

中场上手击球的假动作的基本要领,是一定要保持动作的一致性,不到出球的一刹那都让对手摸不清你真正的球路和力度。假动作完全依靠手腕和小手臂的动作来控制。

1.虚杀实吊的假动作

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2.虚杀实抹的假动作

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盖德虚杀实抹的假动作

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3.虚杀实平抽的假动作

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五、后场击球的假动作

通常情况下,当你被对手的高远球和平高球压到底线时,已经处在被动的局面了。对手多半都是回位到中场,准备击杀你回不到位的球。而大多数情况下,你都是以高远球,或者吊球回击,想转变被动局面。但如果你能采用后场击球的假动作,可以化险为夷,有时能直接得分。

1.后场下手击球的假动作

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2.后场反手击球的假动作。陶菲克后场反手斜劈对方一个远角网前球

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陶菲克后场反手斜劈对方一个远角网前球

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3.后场侧身杀斜线的假动作

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