汉臣椭圆机e1说明书(美国汉臣椭圆机怎么样好不好)

美国汉臣椭圆机不仅仅是一款用来热身的运动器材,它的好处还有很多,比如美国汉臣的DISCOVERE3椭圆机可以训练我们的心血管系统,椭圆机锻炼能够提升心率、增强心脏功能。而且美国汉臣的DISCOVERE3椭圆机与跑步机不同,椭圆机不仅锻炼下半身,还可以锻炼上半身。美国汉臣椭圆机有手柄,运动时,手臂与脚同步推拉,能有效地锻炼上半身。在使用美国汉臣椭圆机时,脚部与踏板相固定。这就避免了给膝盖和关节带来额外的压力。对于老年人或者任何有关节疾病的人来说,使用美国汉臣椭圆机训练都是非常安全的。

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  椭圆机是一种有效燃烧卡路里的健身器材。一项研究发现:30分钟的椭圆机训练能燃烧超过400卡路里的热量。并且大多数人认为椭圆机运动的相对感知(RPE)低,也就是说,在不知不觉中就已经做了的大量的运动了,甚至往往还回多运动一会儿。下面介绍下美国汉臣的DISCOVER E3家用椭圆机。

  该健身器材简介:

  1.21斤飞轮组和电磁控系统

  2.16档电磁控阻力调节

  3.防滑减震踏板

  4.14档阻力调节

  5.实时心率检测

  6.精钢结构,稳如泰山

  7.21个运动程序

  健身器材型号:DISCOVER E3

  健身器材品牌:美国汉臣

  健身器材价格:3999元

  健身器材厂家:广州市汉臣健身器材有限公司

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