长得不好看身材不好怎么办（长得不好看身材还不好）

现在很多学生都很注重自己的形象，要求自己不但长得好，还要身材好，还要会穿衣服会打扮。

别看一个个年纪轻轻，对自己的形象要求不要太高。

搞得很多同龄的孩子都跟风起来，那些天生长的不好看，身材不好的学生就开始自卑了，觉得自己被淘汰了。造成高考后很多学生去做微整形的热潮。

但是，我们都是爹妈生的，长相毕竟受父母遗传呀。天生的长相谁也改变不了，除非做整容。

这也是很多人做医美的原因吧，整成功了还好。如果不成功呢？就会还造成了很多医美事故，到后来还不如不整，白花了钱，还害了自己，更重要的是给自己的心里带来多大的创伤呀。

父母给的长相我们无法控制，但是颜值是后天可以改变的。

大家一定听说过吧，很多孩子小时候长的多么多么丑，上了大学以后就像变了一个人似的。为什么呢？为什么有些会变好看，有些人却没有变好看呢？

都说像由心生，大学期间压力小了，知识面广了，看的书也不只是应付考试了。相当于给自己做了一个身心的大调整，身心修好了，面相自然就好了。

至于身材不好更不用焦虑，给自己设定一个目标，做个计划。每天每周都按照计划饮食和运动。两个月后就可以实现身材自由了。

你看，只要我们足够努力，改变天生的长相又算什么困难呢？

所以，如果我们长得不好看，身材不好，不应该焦虑，更不应该自卑，而是应该付出行动，努力做出改变。