莴笋木耳炒肉怎么炒(我的养生日常-远离秋燥)
很清爽可口的家常菜!
By 厨色生香 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 猪肉片 适量
- 莴笋 1根
- 木耳 几朵
- 胡萝卜 半根
- 盐 适量
- 料酒 适量
- 胡椒粉 少许
- 淀粉 适量
- 香油 少许
- 鸡精 少许
做法步骤
1、莴笋削去老皮,洗净。斜切小段。
2、再斜切成菱形片。
3、胡萝卜切菱形片。木耳泡好备用。
4、锅中水开后,分别下入莴笋、木耳、胡萝卜焯一下。捞出过凉备用。
5、肉片、葱花切好。
6、肉片加盐、胡椒粉、哒淀粉、料酒抓匀腌10分钟。
7、锅中油热后,下入肉片滑炒至熟。下入葱花爆香。
8、下入莴笋、木耳、胡萝卜翻炒,加盐、鸡精、胡椒粉调味。
9、出锅前淋入几滴香油提香。
小贴士
食材提前焯水, 节省时间。肉片腌一下去腥入味。
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