长痘痘如何处理才能不留痘印（长痘后该如何处理）

晚上好～

今天想跟大家聊2个问题：

• 关于长痘后我们该如何处理不同阶段的痘痘？
• 用A醇爆痘及不同品牌A醇切换？

OK，废话不多说咱们直接进入主题～

一、如何正确处理不同阶段的痘痘？

之所以想聊这个话题是昨天看书时突然想到，每次说到痘皮护理时我们总是在聊痘肌该如何护肤？要如何避免痘痘问题？却一直忽略掉如果长痘了，针对痘痘不同阶段的痘痘我们该如何处理？

所以今天就跟大家分享一下我自己平时处理痘痘的方法。

总结来说关于长痘的应急处理可以根据痘痘的不同状态分为2类：

• 红肿痘痘；

红肿痘痘一般是指正处于炎症期间，有的可能是下面这种局部突发的一颗很大的痘痘。

这种经常是一觉醒来突然发现起了一个超大触碰一下发现超痛的痘。这种痘痘处于炎症初期，解决办法就是疏通、抗炎及抑菌。

抑菌主要是抑制痤疮丙酸杆菌繁殖，从而减少炎症。疏通就是改善毛孔堵塞问题，也是抑制痤疮丙酸杆菌繁殖。

这种情况下之前老师一直给我推荐的是班赛（也就是5%过氧苯甲酰凝胶），这也是大部分皮肤科医生会推荐的药物。使用方法是晚上洗脸后直接用手指将班赛点涂在红肿痘上即可。

不过我自己用下来不那么喜欢。一方面是班赛在我脸上效果并没有那么明显（用几天红肿痘痘还是纹丝不动，对于长痘的人来说好几天其实很煎熬）。

另一方面是班赛毕竟很刺激，就像上个月中秋时我下巴爆了一串闭口，大面积用班赛皮肤就变得特别干，还有大面积脱皮问题。

在我自己脸上比较有效的产品是修丽可五酸精华和理肤泉DUO 。

如果出现红肿痘时可以直接滴一两滴五酸精华在长痘部位按摩至吸收，我一般2-3天痘痘基本就下去了。

如果是爱长痘的油痘肌真心建议大家可以把五酸精华加入到护肤流程。不需要每天都用，可以从每周一次开始建立耐受，规律后根据自己皮肤状况一周1-2次均可。

除了修丽可五酸另一个就是理肤泉DUO 。

我这次爆痘真的是这两年最严重的一次，当时因为五酸精华断货买不到，试了很多水杨酸精华也没什么用就开始用班赛。

但就像前面说的，班赛在我脸上效果不明显，副作用很强。后来换了理肤泉DUO，也是局部点涂了三四天痘痘炎症基本就下去了。而且相比班赛DUO也会更温和，可以长期使用。

• 已成熟的痘；

之前有朋友跟我说感觉美容院做针清清不干净，没过两天又长出来。针清本身就是利用外力刺破表皮，让痘痘中的角栓和分泌物暴露出来。只能帮你清理已经成熟、冒头的痘痘。

像上面那种红肿痘痘根本就不适合做针清。另外，如果没有外界干预，上面那种红肿痘痘也会逐渐发育成成熟的痘痘。这就是为什么很多人源源不断在做针清。

这种成熟的痘痘我也会忍不住挤掉。痘痘挤掉后我会剪一小块3M的人工皮贴在已经挤过的痘痘上。

这样既能帮助伤口隔绝空气中的灰尘和脏污，避免伤口感染。另一方面很多时候我们自己挤不干净，它也能帮助吸附痘痘中残留的分泌物。

3M的人工皮也是之前老师推荐的，其实和市面上的痘痘贴是同一种东西。它的优点就是性价比会比痘痘贴高很多，另外你可以根据痘痘大小自己裁剪。我买了一盒用了很久很久～

还有就是像下面这种，感觉脸上一大片泛红。这种情况有红色痘印、有新生痘痘还有闭口。

这种就需要针对不同问题一个个来处理。例如，红色痘印需要做好抗炎和修复。黑头及局部红肿的痘痘可以局部涂抹含有水杨酸的产品帮助疏通。

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二、A醇使用答疑；

前两天有小伙伴问：已经用了A品牌A醇用到0.5%浓度，后来换了B品牌0.25浓度A醇，结果没用多久就开始疯狂爆痘 脱皮。

这里可能有2方面原因：

首先可能是产品配方不同。之前我们说过多次，同一成分即便是同一浓度，不同品牌配方技术不同、产品设计思路不同都会影响产品功效及刺激度。

而爆痘、脱皮就是皮肤不耐受的表现，遇到这种问题我们能做的就是暂时停用，休息一段时间再试。我不赞同出现不耐受后硬挺的做法，硬挺必然引发更多皮肤炎症。咱们还是善待自己吧～

另一方面可能是皮肤自身问题。有的人同一款产品在不同阶段使用皮肤反应不同，基本就要考虑是不是你本身皮肤屏障能力变弱了。

就像我之前用修丽可果酸已经完全耐受，有时候还搭配A醇来用。前段时间再次用果酸没想到一上脸就火烧一般的灼热。我查过官网资料果酸并没有做配方调整，所以就是我自己皮肤耐受度降低了。

后来回想却是如此，那段时间因为脸上爆痘很着急，疯狂试了各种酸类产品，再加上一直用A醇。突然再用果酸，皮肤自然就给我颜色看了。后来我用了一周基础保湿、修复产品，上周再用果酸就没有不耐受了。

另外，关于用A醇爆痘，包括之前有小伙伴问为什么用了酸反而出现大面积爆痘？

摘录《痤疮病因与实用治疗》一书中的观点分享给大家：

粉刺溶解剂有2个作用：如果毛孔堵塞使用粉刺溶解剂后会将粉刺逐渐提升至皮肤表面，就会让粉刺变得更严重，直至全部毛孔被清空。

如果毛孔没有堵塞，粉刺溶解剂会进入整个受累区域的毛孔中，预防毛孔堵塞。

维A类成分和水杨酸本身就是起到粉刺溶解剂饿的作用，所以使用酸类及维A类初期出现爆痘也属于正常情况。

OK～以上就是今天的内容，希望对你有帮助❤️～我是Miya，想了解更多靠谱美妆知识记得点赞关注哦～

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