比敷天价面膜还有效的方法（千万不要频繁敷面膜）

明星天天敷面膜，看起来皮肤那么好，敏感肌也能够天天敷面膜么？答案是不能。

客观来说健康肌肤也是不太建议天天敷面膜的，除非你的肌肤一直处于急救状态。

明星们一天敷两三次面膜的情况也许是存在的，那是因为他们的皮肤天天处在熬夜、拍戏、24小时或48小时带妆的状态，这种情况多敷是没有问题的。

我们正常生活中皮肤没有受到多大的损伤，所以这种作死型敷面膜的方式千万不能用。

敏感肌应该怎么敷面膜？

建议小伙伴们一周2-3次，根据皮肤情况而定。

如果你的肌肤现在正处在敏感高峰期，建议暂时不敷面膜或者从一周一张面膜开始尝试，因为这个时段肌肤脆弱敏感，本身角质层就偏薄，敷面膜后表皮吸收了大量水分，反而像饱腹的胖子一样使表皮结构不再牢固，很容易让入侵者损害你的肌肤。皮肤屏障持续受损，敏感肌肤问题问题循环反复甚至更严重。

敷面膜的时间也不宜过长，敏感肌的小伙伴建议10-15分钟就好。

敏感肌肤含水量比不上健康肌肤，就算敷的时间再多，饱和度也在那里，反而会增加皮肤炎症爆发的概率。就像明明你一碗饭就吃饱了，但是非要让你吃十碗饭，你不会生病么?

敏感肌小伙伴不要敷去角质面膜，角质层本身就受损了，你还要去角质，这不是要作“死”么！

敷完面膜要不要将面部清洗干净？

敷完面膜后建议使用清水将面部清洗干净，不需要使用洗面奶，也不要用力揉搓脸部。涂上护肤品，这才是完美的结束敷面膜这件事。

有的人觉得敷完面膜以后不用洗脸，可以促进吸收，前面已经说过了，过多的营养皮肤是吸收不进去的。反而面膜里的香精、防腐剂等有害物质会损害你的脸，当然如果产品注明没有过多的有害物质，是免洗面膜的，可以不洗。

作者/围脖：七加大少