早上吃塑料袋有危害吗（长期用塑料袋装热食）

现代经济和社会的发展，让人们的衣食住行都有了质的飞升，丰富了人们的生活，便利了人们的方方面面。但是社会的发展是利弊均有的，在发展的同时，也产生了环境污染以及发明了一些有害的东西，比如塑料袋等，因此癌症的发病率和种类也在不断增加。人们应当加强对癌症的预防意识。

塑料袋是一个非常便利的东西，刚发明出来的时候获得了大家的一致好评。但时间一久，人们也发现了塑料袋的弊端。塑料袋是化合物，不恰当地使用会产生有毒物质，如果不小心摄入身体，很可能导致癌症的发生。而如果长期使用这些塑料袋，特别用来包装食物，患癌的几率将大大提高。因此，在日常生活中，尽量少用塑料袋，也千万别用塑料袋来装食物，尤其是热食。

1、控制体重

由于物质水平的提高，体重超标的人越来越多。有研究表明，体重平均增加百分之四十，癌症的发生几率也会大大提高。因为体重超标往往意味着身体内大量积累了多余的脂肪，这些脂肪对肝脏等多种器官造成负担和损害，导致脂肪肝、高血脂和心脑血管疾病等多种问题。而相对地减轻体重，增强运动，可大大降低患癌的风险。

2、别吃发霉食物

有很大一部分人，尤其是习惯了节俭的老年人，特别不喜欢浪费粮食，常常将隔夜菜或者是冰箱里放了很长时间的食物，稍微加工一些便继续食用。这种做法会导致患癌的风险大大提高。因为发霉的食物中很可能含有一种叫做黄曲霉素的致癌物质，如果经常摄入这种物质，会导致肝癌等癌症发生。

3、不乱用药物

由于传统观念的影响，很多人都没有养成定期看医生的习惯，而且在生病不是很严重时，往往喜欢自己去药店买一些药物来治疗。这种用药习惯也会导致癌症几率增大。因为有很多药品中其实是含有一定的致癌物质的，比如阿司匹林和氯霉素等。长期乱服用这些致癌药物，会导致体内的致癌物积累，时间长了就会患上癌症。

癌症是一种很复杂又难治的疾病，因此在日常生活中一定要注意防癌。对于塑料袋的使用一定要小心谨慎，那些有毒的塑料袋则千万不要使用。此外，控制体重、不吃霉变食品和不乱用药物，也是防癌的好办法。