单板滑雪的基础跳跃技术分别为

单板起跳的基础动作“OLLIE”依靠板尾的弹性作最基本的跳跃，下面我们就来说一说关于单板滑雪的基础跳跃技术分别为?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

单板滑雪的基础跳跃技术分别为

单板起跳的基础动作“OLLIE”依靠板尾的弹性作最基本的跳跃。

① 在平缓坡度上，微蹲在单板上 。

② 前脚用力跳起，然后用单板的弹力后脚跳起。

③ 单板在空中放平。

④ 两脚同时着地，单板保持水平。

落地的时候，一定保持板子的平衡，如果板头朝下或者 板尾太朝下，可能都有可能翻车。

起跳的时候，切记是前脚起跳，然后紧跟着后脚对着板尾使一个劲借着板尾的弹力，实现"OLLIE"。

刚开始练习的时候，注意平衡，和发力，从小到大的跳跃，一点点增加幅度。

"OLLIE"是单板滑雪起跳动作里面的最为基础的动作，一定要练习扎实。