如果吃醋了要怎么对女生说（亲密关系管理喜欢）

恋爱中的女生喜欢“吃醋”该怎么办？这是很多女生产生的一个问题，她们在和男朋友谈恋爱之后总是会因为其她的异性而“吃醋”，甚至是因为这方面的问题导致自己的感情出现问题。

其实对于这一类女生来说，她们喜欢“吃醋”的行为并没有太大的问题，因为“吃醋”代表着她们对男朋友的爱意，同时“吃醋”的这个行为，对两个人的爱情也有着很大的好处，这是非常现实的情况。

当女生对自己的男朋友吃醋之后，一方面可以让彼此的感情更好，另一方面则是能够让自身更有魅力，在后面的生活当中女生和男朋友之间的关系就能够更好。

但是任何事情都是过犹不及，女生在恋爱中稍微对男朋友吃醋是一种好的行为，能够有利于彼此的爱情，但是一旦过度就会让自己的男朋友特别累，同时也会在后面迎来感情方面的悲剧。

在陈历杰的《亲密关系管理》这本书当中，他就着重分析了“吃醋行为”的缘由并且给出了解决方案，而喜欢吃醋的女生根据这些方法就可以及时改善，并且最终可以拥有自己想要的幸福。

因此喜欢“吃醋”的女生，在恋爱中可以通过这四个方法来改善自己喜欢“吃醋”的这个行为并且能够让自己和男朋友之间的感情关系更好，最终可以得到自己想要的爱情和婚姻。

1，女生要接受不确定性永远存在的现实

对于很多女生来说，她们之所以在感情当中喜欢吃醋，原因还是她们缺少足够的安全感，她们希望能够和自己的男朋友取得一个好的结果，并且能够永远不失去自己的男朋友。

可是女生在恋爱中却并没有得到这种肯定的回答，也没有找到这个证据，于是在日常生活中女生就开始疑神疑鬼，甚至是因为其她女人而吃醋，这样的例子并不罕见。

在《亲密关系管理》这本书当中，陈历杰就谈到了这方面的问题，他认为亲密关系当中的安全感问题是很多矛盾冲突产生的根本原因，所以在“吃醋”这个问题上，陈历杰就给出的第一个方法。

陈历杰认为一个人要想改变这方面的问题，那么就需要接受不确定性永远存在的现实，只有接受了这个现实，才能够正确对待自己的感情，从而拥抱人生的幸福。

而作为一个喜欢“吃醋”的女生来说，也需要具有这样的一种意识，你必须要明白你永远也不能百分之百地相信你不会失去你的伴侣，然后就需要接受这样的一个现实情况，这是很重要的一点。

当一个女生做到这一点之后，就可以正确对待自己的恋爱，并且在“吃醋”这个问题上拥有正确的态度，在后面女生就可以和自己的男朋友一直走下去，最终迎来自己想要的爱情和婚姻。

2，女生可以和男朋友做约定

对于很多喜欢吃醋的女生来说，她们之所以会出现这种问题原因，有一部分是她们和自己的男朋友沟通不畅，所以导致自己和男朋友无法做到心连心，这是一个很重大的原因。

就像有的女生不了解自己男朋友心里的想法，也不确定自己在男朋友心中是否是最重要的，在这样的一种状况下，女生就会开始怀疑，并且在后面会因为异性而“吃醋”，这是屡见不鲜的情况。

很多女生就是因为这方面的问题，所以导致她们在和男朋友谈恋爱的时候疑神疑鬼，并且给男朋友造成了特别大的压力，最终女生和男朋友之间的关系就没办法持续了。

在《亲密关系管理》这本书当中，陈历杰就给出了一个方法，那就是“和自己的伴侣做约定”，通过这样的一种方法就能够降低一个人“吃醋”的程度，并且能够正确对待自己的爱情。

所以对于喜欢吃醋的女生来说，在和男朋友谈恋爱的时候，就可以通过这种方法来改善，平常的时候可以和自己的男朋友好好谈一次，并且约定在固定的时间里去谈心。

当女生做到这一点之后，就可以和自己的男朋友互相了解，并且在后面的生活当中，女生也就不会因为“吃醋”的问题而让男朋友太累，最终女生就可以得到自己想要的爱情和婚姻了。

3，女生可以选择情绪ABC疗法

对于一个女生来说，一旦发现自己的男朋友在和其她女生见面或者是聊天，就会产生一种嫉妒的心理，并且会因为这种心理而对自己的男朋友不满，在后面也就会出现一些严重的后果。

如果女生不能处理好自己的这种嫉妒心理，就有可能影响到自己情绪的变化，并且最终会导致自己和男朋友之间的关系出现重大的危机，这样的例子在现实生活中并不罕见。

在《亲密关系管理》这本书当中，陈历杰就给出了一个方法，那就是让一个喜欢“吃醋”的人选择情绪ABC疗法，通过这种方法就可以正确对待自己在感情当中的错误情绪了。

例如女生在产生嫉妒之心之后，就可以询问自己这几个问题：

1，究竟是什么信念导致我产生的嫉妒的心理，是我认为自己受到威胁的吗？

2，我嫉妒背后的需要是什么？

3，对方怎么做才能够满足我的需要？

4，我需要通过什么样的方式来传递这种需要？

女生通过这几个问题就可以弄清楚自己内心深处的想法，并且根据这些想法给出相应的方案，在后面也就能够逐渐改善自己的这种嫉妒心理了，这是极为重要的一点。

当女生能够采取情绪ABC疗法，就可以弄清楚自己内心里的真实感受，并且可以让自己在后面的恋爱中正确对待男朋友，同时也可以避免自己因为嫉妒之心而毁了这段感情。

4，女生可以通过积极转念来平复嫉妒心态

对于很多女生来说，她们在发现男朋友和某个女生见面或聊天的时候都会特别生气，在这个时候的情绪波动特别大，而在这个时候也许就无法控制自己的言行了，进而会导致场面特别尴尬。

就像有的女生在这种情况下会对自己的男朋友大吵大闹，甚至是会对与男朋友见面的女生大打出手，在这样的一种状况下，女生不仅在感情方面会迎来悲剧，同时也会受伤害。

那么在这种情况下女生该如何来面对呢？其实在《亲密关系管理》这本书当中，陈历杰也给出了一个比较好的方法，那就是通过积极转念来平复嫉妒心态，从而让自己正确对待这件事情。

所以对于喜欢“吃醋”的女生来说，在面对这个问题的时候就可以通过一些方式来平复自己的嫉妒心态，从而能够让自己保持冷静，最终女生就难够以正确的态度来应对“吃醋”的行为了。

例如女生可以通过冥想的方法来积极转变，尤其是在被嫉妒的情绪控制的时候，就可以通过深呼吸与自己的身体重新建立联系，并且可以体会一下我们身体哪个部位不太舒服，也可以体会一下怒火中烧的感觉。

当女生做到这一点之后，就可以让自己马上冷静下来，也就不会在后面做出不理智的事情了，最终女生不会因为自己的嫉妒心理而产生错误行为，这是通往幸福的一个关键。

情醉南桥的情感建议：

其实对于一个女生来说，在恋爱中适当吃醋是有好处的，一方面向男朋友表达的爱意，另一方面也能够让自己和男朋友在恋爱中更加完美，最终可以迎来人生的幸福。

但是女生在吃醋这个问题上绝对不能太过于严重，否则就有可能让自己无法控制嫉妒之心，从而在后面迎来自己的人生悲剧，这样的例子在现实生活中并不罕见。

所以笔者建议喜欢吃醋的女生，在生活当中可以通过上述的四个方法来调整自己的心态，让自己在恋爱中不至于因为嫉妒而做出一些错误的事情，这是女生应该具有的意识。

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