买啥葡萄有营养（每日一果葡萄）

英文名称：Grape Vitis vinifera别名：草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子、，下面我们就来说一说关于买啥葡萄有营养?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

买啥葡萄有营养

英文名称：Grape Vitis vinifera

别名：草龙珠、山葫芦、蒲桃、菩提子、

葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚，在我国长江流域以北各地均有产，主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。 葡萄品种很多，根据其原产地不同，分为东方品种群及欧州品种群。我国栽培历史久远的“龙眼”、“无核白”、“牛奶”、“黑鸡心”等均属于东方品种群。“玫瑰香”、“加里娘”等属于欧洲品种群。每年9～10月果实成熟时采摘，鲜用或阴干备用。 葡萄的含糖量达8%～10%。此外它还含有多种无机盐、维生素及多种具有生理功能的物质。葡萄含钾量也相当丰富。

制作指导：

葡萄清洗：葡萄去蒂放在水盆里，加入适量面粉，用手轻搅几下，然后将浑浊的面粉水倒掉，用清水冲净即可。

食疗作用：

葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、肾经； 有补气血、益肝肾、生津液、强筋骨、止咳除烦、补益气血、通利小便的功效； 主治气血虚弱、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、淋症、浮肿等症，也可用于脾虚气弱、气短乏力、水肿、小便不利等病症的辅助治疗。

历史文化：

葡萄原产西域，汉武帝派大将军李广经过一场血战将其带回汉宫。有诗云：“年年战骨埋荒外，空见葡萄入汉家。”亦有说是张骞出使西域后经丝绸之路带入我国的，历史已有两千年之久。

其它：

1.　葡萄的用途很广，除生食外还可以制干、酿酒、制汁、制罐头与果酱等； 2.　作烹饪原料使用的要求粒大、肉脆、无核与风味好；葡萄干作为点心的辅料； 3.　多食易生内热，或致腹泻。