白头发怎么去掉白发变黑发（年纪轻轻就有白头发）

黑色素细胞只有在头发的生长期才会制造黑色素，然后在经过几个生长周期之后就会开始老化。老化的黑色素细胞停止供应黑色素给邻近的角质细胞，长出来的头发就会变成白色了。

少年白是什么？

亚洲人大约在30岁-40岁的时候开始出现白头发，一般来说，会从鬓角开始出现白发，然后是头顶，最后是后颈。

如果在25岁以前就出现白发就是少年白，那什么原因会让毛囊黑色素细胞提早停止制造黑色素呢？

韩国发表了一篇针对30岁以前出现白发的人群进行的大规模的研究分析，显示家族遗传、肥胖、抽烟，这三项与少年白有明显的关系。

其中遗传的影响最大，会在体内累积大量的自由基，不但影响毛囊黑色素细胞制造黑色素，也降低黑色素细胞DNA自我修复的能力。

而且抽烟、喝酒以及情绪压力，会让少年白的发生机会提高。

白头发可以拔掉吗？

长白头发的机制，简单来说就是毛囊黑色素细胞因为老化没办法工作了，不能制造黑色素给负责做头发的角质细胞，所以才让头发呈现白色。

也就是说，我们就算拔掉了这根白头发，毛囊黑色素细胞还是没办法工作，拔掉后新长出来的头发一样是白色！拔了也没有用呀！

所以拔一根白发是不会变成三根白发的。但是拔白发是「不建议」的，因为毛囊可能在此过程中受损，最严重的话，可能这根头发以后就更不健康，甚至长不出来了。

白头发可以拔掉吗？

我们看到的头发颜色是跟黑色素种类有关。亚洲人黑发的毛囊，黑色素细胞就会制造真黑色素，西方人的红褐发毛囊，黑色素细胞就会制造黑褐色素。

在毛囊里面有黑色素细胞，头发颜色，其实就是黑色素细胞制造的黑色素。制造过程跟皮肤的黑色素制造过程是一样的，在黑色素细胞内的黑色素小体中，酪胺酸会先被合成多巴，再被转换成黑色素。

当毛囊内的黑色素细胞老化，无法再产生黑色素的时候，就出现白头发了。相对于皮肤内的黑色素细胞，老化对毛囊的黑色素细胞影响是比较大的：老年人皮肤黑色素细胞顶多减少制造10-20%的黑色素，但毛囊的黑色素细胞是会完全失去功能的。所以老人会有白头发，但很少见过老人皮肤也会变白，就是这个原因。

毛囊黑色素细胞的一生都很努力地制造黑色素，在过程中累积了大量的自由基。健康的黑色素细胞清除自由基的能力足够，但老化的黑色素细胞就没办法有效率地清除自由基。累积的自由基就会反过来破坏黑色素细胞本身，包括破坏制造黑色素的能力。