冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨

现在正是吃梨的季节,梨味美汁多,酸中带甜,而且营养更是丰富,含有多种维生素能生吃,更是可以煮水、煲汤食用;现在更是适合吃梨的季节,初秋,咳嗽的人多了,而梨更是有清热镇静、化痰止咳、通肠润便的作用,家里面不管有没有咳嗽的人,都要多吃一点,效果很好,所以赶紧买一些给家里面的大人和孩子动手做个好吃的冰糖雪梨吧。

做法:

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(1)

1、用刀将买来清洗过的梨削去皮;

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(2)

2、接着拿出去芯的小工具,将梨芯掏出来;

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(3)

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(4)

3、家里面的人多的话,可以多准备几个,梨的中间倒入水、银耳、枸杞、红枣片;

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(5)

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(6)

4、上锅整个20分钟的时间;

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(7)

好吃的冰糖雪梨就做好了,香味扑鼻,看着就让人忍不住,想要赶紧吃上一口,赶紧动手做起来吧。

冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳?这个季节一定要多多吃梨(8)

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