冰糖雪梨怎么煮才能润肺止咳？这个季节一定要多多吃梨

现在正是吃梨的季节，梨味美汁多，酸中带甜，而且营养更是丰富，含有多种维生素能生吃，更是可以煮水、煲汤食用；现在更是适合吃梨的季节，初秋，咳嗽的人多了，而梨更是有清热镇静、化痰止咳、通肠润便的作用，家里面不管有没有咳嗽的人，都要多吃一点，效果很好，所以赶紧买一些给家里面的大人和孩子动手做个好吃的冰糖雪梨吧。

做法：

1、用刀将买来清洗过的梨削去皮；

2、接着拿出去芯的小工具，将梨芯掏出来；

3、家里面的人多的话，可以多准备几个，梨的中间倒入水、银耳、枸杞、红枣片；

4、上锅整个20分钟的时间；

好吃的冰糖雪梨就做好了，香味扑鼻，看着就让人忍不住，想要赶紧吃上一口，赶紧动手做起来吧。

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