给孩子和骨头汤可以补钙吗（给孩子和骨头汤可不可以补钙）

喝骨头汤进行补钙其实是不科学的说法虽然说骨头是富含有不少的钙质，但是，通过煲汤的方法是很难让骨头里面的钙质融化到汤里所以说通过喝骨头汤补钙是没有太大的作用而且，小孩子的肠胃功能不是特别的完善，骨头汤里含有的脂肪也是比较多，所以，经常喝骨汤补钙并不健康，下面我们就来说一说关于给孩子和骨头汤可以补钙吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

给孩子和骨头汤可以补钙吗

喝骨头汤进行补钙其实是不科学的说法。虽然说骨头是富含有不少的钙质，但是，通过煲汤的方法是很难让骨头里面的钙质融化到汤里。所以说通过喝骨头汤补钙是没有太大的作用。而且，小孩子的肠胃功能不是特别的完善，骨头汤里含有的脂肪也是比较多，所以，经常喝骨汤补钙并不健康。

妈妈们想要给小孩子补钙可以通过一些其他的方法，比如,可以带宝宝多进行一些室外运动，多晒晒太阳也是可以促进钙的吸收；同时可以给小孩子多吃一些海产品，绿叶蔬菜，酸奶、奶酪和牛奶片等，也是可以很好的起到补钙的作用。