菊花茶的功效与功能菊花茶的饮用禁忌（菊花茶的益处和注意事项）

能够补充营养，菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质氨基酸可以补充人体所需的营养黄酮类物质可以消除自由基，能够延缓衰老菊花茶有清热解暑的功效，可以清热解毒、清肝明目，下面我们就来说一说关于菊花茶的功效与功能菊花茶的饮用禁忌?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

菊花茶的功效与功能菊花茶的饮用禁忌

能够补充营养，菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。氨基酸可以补充人体所需的营养。黄酮类物质可以消除自由基，能够延缓衰老。菊花茶有清热解暑的功效，可以清热解毒、清肝明目。

禁忌：菊花茶性甘微寒，脾胃虚寒的人不适合过多的饮用。对菊花过敏的人不宜饮用。不要饮用过夜的菊花茶，容易造成腹泻的症状。