泰拳膝盖攻击（泰拳技术之膝法）

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泰拳技术之“膝法”，运用得当，将产生强大的攻击效果！

膝被视为泰拳的致命武器，如果使用得当，可以产生强大的攻击效果。

膝法的打击目标通常是对手上体到颌部和腹部区域。使用膝法时，应该对准目标直接进攻，如果膝关节的运动方向发生偏斜，或者动作不到位，那么打击效果就会降低。实战中，支撑腿距离对手越近，膝击的威力就越强大。

泰拳的膝法可以分为很多类型，比较典型的有以下几种：

一、直膝

所谓直膝，即用膝关节沿直线攻击对手的一种技术，是泰拳中最基本、最常见的膝法。

直膝技术源于何时尚未有所记载，但可以合理地推测，直膝的擂台应用应该始于废除棉线缠拳之后。在棉线缠拳时代，拳手的汗液、血、肉和浸透棉线的米浆融为一体，使得拳峰异常尖锐，缠有棉线的双拳可以在对手身上任何部位造成损伤。因而在那个时代，泰拳手使用的膝法多为飞膝和跳膝，几乎没有人敢使用其他膝法。当棉线被拳击手套取代以后，新的技术便得到了发展，在比赛中，泰拳手得以在站立的姿势下用膝法打击目标，而不必像过去那样跳起来实施膝击。

2、实战中，在对手保持警戒姿势的情况下，我（穿黑裤者）可以先用其他技法进行佯攻，使对手暴露出目标，然后靠近对手，用距离对手最近的手臂或者双臂抓住对手肩部，并用力回拉，随即实施直膝。 (图3-140)

一旦手臂接触到对手肩部，就应该迅速用力回拉，至于对手的肩部应该被拉到什么高度，则因人而异。当对手的身体被拉到适当高度时，我就可以用直膝打击对手腹部。对手被击中以后往往会把注意力转移到身体下方，这时我就可以用肘打击对手的面部目标。

3、直膝可以用来发动进攻，同时也可以作为反击技术来使用。如果对手用摆拳攻击我（穿浅色裤者）耳部或者颌部，我可以用一只手臂挡住来拳，另一只手臂抓住对手肩部，并用力下拉；同时，迅速用直膝击打对手腹部（图3 -141）。完成膝击后，还可以用肘打击对手面部目标。

4、直膝可以用来反击直拳。当对手用右直拳攻击我（穿浅色裤者）面部时，我可以向左侧闪避，并抓住对手肩膀回拉；同时，用直膝打击对手腹部。 (图3-142)

5、直膝可以用来对付平勾拳。当对手准备用平勾拳攻击我（穿黑色裤者）耳部或者上体时，我可以用一只手伸向对手肩部，另一只手推向对手肘关节，然后用力下拉，这时，对手将暴露出腹部目标，我就可以用直膝打击对手腹部。 (图3-143)

6、在对手占有身高优势的情况下，如果对手出平勾拳攻击我（穿黑裤者）面部，我可以用一只手保护颌部；同时，用另一只手抓住对手肩部并用力下拉，然后用直膝打击对手腹部。 （图3-144）

7、一些拳手喜欢抱住对手颈部实施膝击。遇到这种情况，可以将身体贴近对手，然后双手靠拢，撑住对手腹部，使其失去膝击条件，随即用直膝打击对手腹部。 (图3-145)

8、直膝也可以用来对付扫踢。当对手扫踢我（穿浅色裤者）上体时，我必须同时用膝部和肘部来防守。防守时，膝关节应该尽可能接近肘部，以防对手的踢击滑过空隙突破防守。对手完成扫踢准备收腿时，我可以用手抓住其腿部，随即用直膝猛击对手大腿部位。 (图3-146)

9、当对手用右腿实施扫踢时，我（穿黑裤者）可以用左膝和左肘来防守，然后用直膝打击对手腹部。 (图3-147)

10、当对手准备用扫踢进攻时，我（穿黑裤者）也可以抢先蹬踢对手大腿，然后伸手抓住对手肩膀，并用力回拉；同时，用直膝打击对手腹部。 (图3-148)

11、当对手伸出手臂，想要搂住我（穿浅色裤者）颈部时，我同样也可以伸出手臂，撑住对手脖子，破坏对手的平衡，然后就可以用直膝打击对手的腹部区域。 (图3-149)

12、当对手用直膝进攻时，我（穿黑裤者）可以用一只手推向对手胸部，另一只手挡开膝击，使对手的攻击落空，失去平衡。 (图3-150)

13、当对手伸出手臂，准备抓住我（穿黑裤者）颈部实施直膝时，我可以用手挡开对手的手臂，然后扫踢对手的支撑腿。(图3-151)

14、当对手实施直膝时，我（穿浅色裤者）可以用手将对手膝关节拨开，使其失去平衡。这时，对手面部区域将失去防护，我就可以用拳打击对手面部或者颌部。 (图3-152)

二、跳膝

跳膝同直膝非常相似，不同之处在于，实施跳膝时，支撑腿需要做出弹跳的动作，以增强打击效果。

1、跳膝的击打目标通常是胸部和颌部。以右膝为例，练习跳膝时，用左脚起跳，右脚离地，用右膝由下而上击打目标。 (图3-153)

2、跳膝多在发生搂抱的情况下使用。与对手搂抱在一起时，如果对手失去平衡，我（穿浅色裤者）就可以用跳膝打击对手。 (图3-154)

3、接近对手时，如果对手疏于防守，我（穿浅色裤者）也可以直接用跳膝进攻。 (图3-155)

4、当对手用跳膝攻击我（穿黑裤者）上体目标时，我可以摆动身体避开攻击，并用直拳反击对手颌部或者腹部。 (图3-156)

三、飞膝

飞膝的实施方法同跳膝类似，但飞膝是用起跳腿的膝关节进行攻击。

1、飞膝的击打目标是对手的上体和颌部。以右膝为例，实施飞膝时，先提起左腿，用右腿起跳，身体腾空时，用右膝进行攻击。 (图3-157)

使用飞膝必须掌握恰当的时机，如果使用不当，就容易遭到对手反击。

2、我们可以用对付跳膝的方法来反击飞膝。另外，当对手准备用飞膝进攻时，我（穿黑裤者）可以用腿蹬踢对手腹部，阻止其完成攻击动作。 (图3-158)

四、砸膝

砸膝是指用膝关节由上而下击打目标的一种技术。如果使用直膝、跳膝或者飞膝却未能击中目标，就可以顺势用膝关节向下砸击对手腹部。 (图3-159)

除了上述几种膝法之外，因师承的不同，泰拳中还有其他一些被冠以各种名称的膝法，且各有讲究，但大都可以归类为基本膝法的延伸应用，在此不赘述。

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