袁泉教科书式演技（脖子打入6根钢钉1根钢条）

杜志国说：她是我最欣赏的女演员。

黄渤说：她是这个时代最好的女演员，是我的偶像。

孙红雷说：她是我最欣赏的女演员之一。

周润发说：我接不住她眼睛里的戏。

而这四位老戏骨口中的她，便是袁泉。

她出道至今，拿下了三个金鸡奖女配，一个华表奖，一个梅花奖和一个金狮奖，外加今年的百花奖。

可以说是真正的大满贯。

但她却不认可笼罩在自己身上的光环，也不认可自己是影后。

因为她觉得自己只是一个普通人。

她不仅对那些明星趋之若鹜的奖项不屑一顾。

还能直截了当地说“演员”是一个标签。

甚至在别的演员耍大牌的时候，开口嘲讽。

袁泉太狂了，但她有狂的底气，也狂得让人喜欢。

袁泉出生在1977年，是湖北人。

她上面还有一个姐姐。

她的父亲是乒乓球教练，母亲则是小学老师。

而且都是工作狂。

所以她与姐姐都是放养长大的。

如今的袁泉，做什么都是一副冷冰冰的样子。

但在十一岁之前，她是欢乐的，如同小兔子一般。

那个时候，她最喜欢唱歌，幼儿园有表演的时候，她都会上台。

她也是自信的，总是会跟父亲说：你真厉害，为国家生了我这样的一个天才。

11岁那年，中国戏曲学院附中的老师，来到他们学校。

想要选几个有京剧天赋的孩子，一共看中了8个。

这其中就有袁泉。

那个时候她的父母有些犹豫，毕竟她才11岁。

独自去北京学习，能不能照顾好自己。

而且学京剧太苦了，袁泉能不能吃这种苦。

相较于父母的犹豫，小小年纪的袁泉，却下定了主意，要去。

妈妈问：你想清楚了吗？

袁泉说：我真的想去。

于是她踏上了北上的列车，开始了长达七年的求学路。

刚去的时候，妈妈陪着她。

到了北京打点好一切后，红着眼睛对老师说：

“孩子还小，麻烦您了”。

袁泉是班级里年龄最小的孩子，很受老师照顾。

甚至食堂打饭的阿姨，都对她和颜悦色，打得饭菜总是最多的。

但这都抵挡不了训练的苦。

无论酷暑还是严寒，她都需要早上六点起床，然后训练。

有时候练的膝盖都直不起来也不能放弃。

也是在学习京剧的那七年，让她倍感自卑。

袁泉的腿很长，所以每次踢腿的时候，都无法贴到额头。

为此她产生了怀疑。

就连老师也想尽办法让她贴到额头上，但都没有成功。

甚至有一次还拉伤了右腿，都没能贴上额头。

老师才明白，她是无法做到的。

这才对她不强求。

有很多同学因为训练强度流下了眼泪。

唯独袁泉没有，她将自己的不安和自卑，都写到了家书里。

7年297封家书，字里行间全是委屈。

那个时候的袁泉，总认为自己是一个丑小鸭。

却没想过在老师和同学们眼里，她很漂亮也很优秀。

1991年，中国儿童团队要赴国外表演京剧。

袁泉被选中了，她在国外的舞台上，看着台下的观众。

头一次认为自己过去付出的努力是值得的。

回国后，她更加努力练习，最终成为了一名优秀的青衣。

表演的《天女散花》等作品，都成为了学院的优秀范本。

但后来袁泉与京剧舞台出现了不合适。

她太高了，搭档其他演员的时候，总是非常突兀。

这也导致她根本无法遇到合适的搭档。

意味着她无法在京剧舞台展现自己的能力。

因此她陷入了苦恼，不知道自己不唱戏还能去做什么。

直到那天同学说：你长得这么漂亮，应该去做演员。

一语惊醒梦中人，袁泉有了新目标。

于是她报考了中戏，并成功考入，成为96级明星班的一员。

进入中戏后，袁泉再度陷入自卑。

96级明星班中，有章子怡，有梅婷。

她看着这么多美女，认为自己太不出众了。

所以那两年，是她最自卑痛苦的两年，走路都要低着头。

为了缓解这些压力，她总是从东棉花胡同开始跑到安定门桥。

然后冲着桥下来往的车辆大喊，直到散发出心中的压力为止。

之后她回到学校就开始全身心投入学习。

每天早上雷打不动的练台词和表演。

在袁泉的努力下，她很快就成为了班级里演技最好的学生。

每一个同学都想要和她搭戏，因为不费力还容易入戏，甚至能带动自己。

她看着同学们外出拍戏，自己一点也不着急。

因为她知道：花若盛开，蝴蝶自然来。

所以她拍的第一部戏，是大三那一年。

但这第一部戏，就让她拿下了金鸡奖。

1998年，滕文骥筹拍《春天的狂想》。

来到中戏挑选女演员。

原本这个角色轮不到袁泉出演。

但这个角色需要有京剧底子的演员。

于是袁泉成为了最好的选择。

这部剧让袁泉拿下了最佳女配“金鸡奖”。

之后她又出演了《蓝色爱情》和《美丽的大脚》。

连续拿下了最佳女演员和大众电影百花奖。

可以说大学里，她一共接了三部戏，部部拿奖。

此时的袁泉再也不是那个无人问津的中戏学生。

而是炙手可热的新星，源源不断的片约来找她。

但都被她拒绝了。

这一切都是为了话剧。

从中戏毕业后，袁泉就投入到话剧当中，专心演话剧。

小小的话剧舞台，是最能锻炼演技，也是最直接展现演技的地方。

袁泉深知自己热爱舞台，就必须磨练自己沉淀自己。

她全身心的投入舞台，调动自己的情绪，磨练自己的表情。

一次次的将角色最好的一面，展现出来。

正是如此，她拿下了一个又一个奖项。

甚至在2007年，入选“中国话剧百年名人堂”。

在话剧舞台上翩翩起舞的她，也曾遇到生死考验。

甚至险些再也无法表演。

那是2003年，全国非典时期。

袁泉在排练《赵氏孤儿》的时候。

不幸从舞台坠落，左肩塌陷，锁骨断裂。

甚至还冲破了皮肤，横列体外。

一眼望去鲜血淋漓，入目胆寒。

那个如同蝴蝶一般的女子，当场陷入了昏迷，之后被送到了医院。

之后，她的脖子上被打入了六根钢钉，和一根钢条。

至此，她有了心理阴影，不敢再登上话剧舞台。

但后来，她努力克服了心理阴影。

而且只用了一年就克服了。

因为她说：舞台是我的毕生所爱。

所以在跌落舞台后，他带着六根钢钉和一根钢条，时隔一年再次站到了舞台之上。

等到了2009年，她又带着话剧《简爱》，在舞台上演了5年。

直到2014年才落幕。

这五年，她拒绝了数不清的影视剧商业合作。

维持着最低的曝光度，拿着最少的片酬。

无论谁见到袁泉，都想劝她好好演戏，否则过了青春，就什么也没有了。

但袁泉不在乎，她带着《简爱》拿下话剧金狮奖，拿下最高荣誉的梅花奖。

这五年，她将自己打造完美，才决定出镜。

而她一出镜，就迷住了观众。

从《心花路放》到《我的前半生》，再从《中国机长》到《中国医生》。

每一个角色的真谛，都被袁泉尽情地绽放。

一路走来她收获的都是掌声。

袁泉很狂。

她从不在意女演员是否吃青春饭，也从不炒作。

在这个曝光度为准的流量年代，她说沉寂就能沉寂。

出道至今已经有24年，她从未忘记自己的初心。

韩寒曾与袁泉合作《后会无期》的时候，说她是一个很低调的人。

在片场，袁泉总是坐在一旁看着片场，身边也只有一个助理。

闲暇时刻也总是在安静地看书。

与那些大张旗鼓入组的女演员很不同。

这就说明袁泉，是一个安静的与众不同的演员。

她不愿意去接受采访，不愿意上综艺，不愿意理会娱乐圈的喧嚣。

她只愿意在自己的一番天地中，过着自己的生活，突破自己的演技。

然后向大家展现一个不一样的自己。

无论是谁看到袁泉，都会不自主地静下心来。

因为她太冷静了，而且也从未打乱过自己的节奏。

11岁就独自求学，面对陌生的环境虽然自卑，却从未放弃。

毕业后明明有更好的发展，却沉迷在话剧舞台上。

只为了打磨自己的演技。

从话剧舞台跌落，脖子上打入六根钢钉一根钢条。

患上了应激创伤综合征，明明很害怕却仍旧要克服自己的心理。

用了一年，就重新站在舞台上。

之后频繁拿奖，频繁打磨演技，等自己认为可以了。

才走出话剧舞台，登上了大银幕。

之后连连向观众交上满分的答卷，这样的袁泉是娱乐圈的一股清流。

也打了众多女星的脸。

这样的袁泉，也令人欢喜。

有人说袁泉是“大器晚成”。

错了，她只是觉得时间刚刚好，所以才开始展现开始红。

一路走来从未变过。

这样的袁泉，才是我们都应该喜欢的演员。

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