藕粉和什么吃养胃最好（养胃好帮手藕粉）

大家好！今天给大家分享一下爽滑丝润的养生藕粉的制作过程！

第一步：准备洗干净的莲藕，去皮，切小块，用料理机加水打碎

第二步：准备一盆清水，用纱布包裹打出来的莲藕碎，放在清水里揉洗，这一步主要是为了把莲藕里的淀粉洗出来，把洗出的带有淀粉的水放起来澄清

第三步：澄清几个小时后的藕粉都会沉到容器底部，倒掉上面的水，扣出藕粉，用纱布包裹，放到通风的地方晾干，当晾去大部分水份的时候取出，切片，再晾干

第四步：等藕粉完全干透就可以装瓶保存了，不含任何添加剂的纯藕粉就制作完成了！冲泡的时候，舀适量藕粉到碗里，加少量冷水化开，然后用刚烧开的开水边搅拌边冲泡！清洗扑鼻的新鲜藕粉就冲好啦！因为这个藕粉没有糖，也可以加点葡萄干增加味道！

自制的没有添加的藕粉都是带有淡淡的颜色的，如果买到冲出来是白色的藕粉，那应该是有添加剂的！爽滑丝润的养生藕粉，快点收藏做起来吧！