孩子便秘了怎么办(孩子便秘怎么解决)
家长问,孩子7岁了,这半年来一直排便费力,最长的时候是7天解一次大便。每次排便都急的哭。大便干得像下面图中的坚果一样硬,大便后马桶里都是鲜血。这是怎么回事呢?
孩子便秘原因是多方面的,常见原因如下:
孩子是小学生,疫情期间正常的生活学习节奏改变了,室外运动减少了,饮食不当,缺少膳食纤维、喝水少等都会引起便秘。
家长说:是的,孩子疫情期间放假了,一直在家里,天天上网课,不上网课时就玩手机。她有时候上班忙,就给孩子点外卖吃。家长又问,现在便秘怎么办?
解决办法:
1. 合理饮食:可以多吃些纤维素高的蔬菜水果
2. 适当多饮水、增加户外活动。
3. 进行排便训练和纠正不良排便习惯等,不要一边排便一边做其他事情。
家长又问:如果大便干燥排不出,可以用开塞露吗?
答:排便确实困难时可以临时用一次。
家长问,开塞露用多了有什么副作用?
答:尽量少用,容易产生依赖。
家长又问,有什么药物能够改善便秘?
答:可以口服乳果糖口溶液。早上吃,每天1次,每次10ml,如果效果不好,还可以逐步加量。
家长又问,吃乳果糖有什么副作用?
答:乳果糖吃多了可能会拉肚子或者腹胀,腹痛,如果有这些症状,可以减量或者停药。
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