分手后最好的陪伴是不再打扰（分手后要学会放手）

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没谈过恋爱的人，分手后矫情一点，煽情一点，还可以理解。

谈过恋爱的人，如果分手后还总是矫情，煽情，那就太不应该了。

chapter 1

前几天刚在文章中聊了关于“分手后应该怎么做”的问题，我以为就算其他人不注意，身边的朋友应该注意这个问题。可是，昨天听了朋友小石的一番话，我发现在“分手后应该怎么做”的问题上知错犯错的人还是有很多。

他和女朋友上周分手了，他没跟我说，也没见他发朋友圈。昨天我们在一起喝酒时他才聊到这个事，而且不是他主动要聊的，而是被我发现了，他才说。

当时坐下来之后，他一直在发信息回信息，后来有了情绪，就开始打电话，说到最后，他说，“我不后悔爱过你，我只是后悔太爱你，以至于分手后忘不了你！”对方把电话挂了，他才无奈地把手机放下。

我问他怎么回事，什么时候分手的。他这才开始说，说是上周分手的。问他刚打电话时最后说的那句话是什么意思？他说，“就是那个意思啊！我忘不了她，怎么都忘不了，找她复合她不同意，跟她做朋友她也爱理不理，她都不知道我有多痛苦！”接下来，他就打开了话匣子，一直说个不停。

他说他刚认识她时就对她一见钟情，追了她很久，终于恋爱了，于是就全心全意地付出，对她宠爱有加。他以为他爱得那么用心，他们的爱情一定会天长地久，可是最后她却要跟他分手，说他们不合适。他不甘心接受这样的分手，所以才会一次次挽留，才会说分手后忘不了她。

我问他具体忘不了她什么，他似乎就等着我问这个问题，一下子说了好多，其实都是一些很正常的爱情琐事。

他说忘不了和她一起逛街时牵手的感觉，忘不了一起吃饭时跟她打情骂俏，忘不了两个人出双入对的美好瞬间，忘不了自己逗她开心时她傻傻的笑……

他说完之后又说了那句话，“我不后悔爱过她，我后悔的是太爱她了，和她在一起的点点滴滴，每一个瞬间我都记得清清楚楚，所以根本忘不了她。”

他说话的语气很伤感，带着哭腔说，“虽然她不同意跟我复合，虽然我知道我应该放手，但是我好像着魔了一样，就是做不到。”

我问他有没有看我前几天写的关于“分手后应该怎么做”的文章，他说他看了，自己也尝试去做了，但就是控制不住自己。

虽然分手后矫情伤感不是女人的专利，男人也有权利那样，但是他的矫情和煽情总是让人感觉不爽。他和女朋友恋爱的时间并不长，还不到一年，相比那些爱了多年之后分手的人来说，他的失恋简直太小儿科了。

我问他准备矫情到什么时候，他用很悲伤的语调告诉我不知道。不知道就算了，反正分手后应该怎么做，主要靠当事人自己，别人说再多，给再多建议，你不听不做，那也是没办法的事。谁恋爱一场没有美好回忆？如果都揪住回忆不放，自顾自坐那煽情，矫情，那你的日子还过不过了？

​chapter 2

有一句电影台词说：“人最大的烦恼就是记性太好。”这句话放在很多分手的人身上再合适不过了。就像上面提到的小石，他说他分手后忘不了前任，说了那么多爱情的琐事，就是因为他对那些东西记得太清楚，看得太重。分手后一个人生活不会再有那些事发生，对比之下，他才会留恋过去，留恋回忆中的美好。如此说来，他是留恋前任这个人，还是留恋和前任在一起做的事，后者的可能性更大一些。

虽然说人最大的烦恼是记性太好，但是烦恼和记性太好不是绝对的正相关。不是说你记性太好就一定会烦恼，不是说你在分手后记得和前任做过的每一件事就一定会烦恼。烦恼是一种胡思乱想，是一种心魔，烦不烦恼取决于你自己怎么样看待回忆里的那些人那些事。如果你一味地用矫情和感性的态度去看待过去，那就是会烦恼。但如果你能对过去的人和事理性地看待，认识到过去的再也不会回来，尝试把回忆里的任何事看淡一些，那你完全可以不烦恼。很多分手后烦恼的人，都是因为太感性，太矫情，太煽情，无法用理性的态度去思考问题，所以才会嚷着痛苦。

分手后要学会放手，这是每个人都应该去做的事。如果你不想被上一段爱情所累，那既要试着放手，和过去划清界限，重新让自己回归正常状态。在这个过程中，你势必要熬过所有的苦，这样才能苦尽甘来。分手后，不煽情，不矫情，才是对自己的尊重。你要不这样做，非得让自己矫情，煽情，把自己包装地很多情，很痴情，那就活该你那么痛苦。分手后，你得学会让自己“无情”一点，这个需要你用心去领悟！

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