茴香为什么晚上不能吃（茴香晚上不能吃的原因）

晚上其实是可以少量吃茴香菜的;，下面我们就来说一说关于茴香为什么晚上不能吃?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

茴香为什么晚上不能吃

晚上其实是可以少量吃茴香菜的;

茴香菜是一种营养美味的蔬菜，日常生活中很多人都喜欢吃，但是很多人认为晚上不太适合吃茴香菜，其实这是不正确的，茴香菜晚上吃的好处也很多，因为茴香菜属于感光食物，晚上食用不会导致黑色素生成，对皮肤有一定的好处;但是要注意，对于睡眠不好的人来说，茴香菜确实不适合晚上吃。