10个顶级起球技巧（一个非常炫酷的花式起球技巧）

大家好！今天我们给大家带来一个非常酷的起球技巧，希望大家喜欢！

这并不是一个可以随时在实战中运用的技巧，但是如果你能学会这个技巧，对你整体的协调性一定有巨大的帮助。他可以帮助我们学习如何保持平衡以及在一些别扭的位置控制好球，我们现在开始：

技术要点：

首先将球放在两腿之间，然后用惯用脚将球沿着小腿内侧向上拉起。

图1-将球拉起

掌握这个动作之后，紧接着让球触地反弹，我们要用脚底后半部触球，不能要脚尖踩球否则球很难会绕过来，这样我们就不能连接下一个动作。

图2-脚跟触球

我们将球起后，然后惯用脚微微向前，用脚后跟向下发力踩球。

图3-脚跟踩球

球触地反弹之前我们必须要立刻调整好脚和身体准备接球颠球。

图4-调整身体接球

刚开始学可能连贯不起来，我们将它分解成两部分，分别掌握以后再把它们连在一起。

如果我们试着用非惯用脚做这个技巧，那么这将是一个很好的锻炼协调性的技巧，当我们两只脚都能做的时候，一定会给我们的盘带和射门带来很大的帮助，因为这可以锻炼我们不经常用的弱侧的肌肉。

图5-弱势脚练习协调性

关于这个技巧另外一个很酷的事情是当你在试训的时候，如果能展示这个技巧，那么教练和队友都会认为你是一个有能力的球员。这是一个能给别人留下很好第一印象的技巧，总之掌握几个花式技巧总是好的。

图6-起球射门

今天的内容就到这里，更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路！