孕期可以用电动牙刷吗（电动牙刷怎么用）

北京和睦家医院 口腔科 王瑶 张茜

3月20日是#320世界口腔健康日#

每顿饭后都刷牙，是小题大做吗？

网红漱口水能出很多脏东西？

一刷牙就流血，只因用力过猛？

这些关于口腔的奇奇怪怪的问题，是不是您也有许多？北京和睦家口腔科医生也经常会被问到这些问题，听听他们是怎么回答的吧！

问：为了保护牙齿，我每顿饭后必须刷牙，连去饭馆吃饭也要带着牙刷牙膏，家里人觉得我太小题大做了。

答：这是非常好的口腔卫生习惯，能保持牙齿清洁和口气清新。

问：好多人都说用牙签剔牙不好，所以我每顿饭之后改用牙线剔牙，可以吗？（牙线一天用几次合适？）

答：可以，牙线力度柔和不伤害牙龈，建议每天饭后及睡前使用。

问：我每天都认真刷牙，所以我就不用去洗牙了。

答：错误，需要定期洗牙，建议一年二次。比如家里房间每天打扫卫生，年底大扫除在各个卫生死角也会清理出很多陈年污垢。

问：我一刷牙就出血，估计是用力过猛，少用点力道就好了。

答：有可能有龈上及龈下牙石，请及时预约牙医就诊，牙周炎的初期表现就是牙龈出血和口腔异味，如果不及时治疗会加重导致牙齿松动。

问：我闺女特爱吃糖，不爱刷牙，牙都黑了，不过也没关系，等到她换牙长出新牙来，她就又有一口小白牙了。

答：错误。乳牙列在6-12岁会陆续替换为恒牙列，如果乳牙过早缺失或因龋齿导致牙髓炎，根尖周炎，会影响继承恒牙和咬合以及面型。

问：我怀孕了，牙出了问题，我婆婆我妈妈都告诉我说是因为宝宝吸收了我的营养，不要去看牙，对宝宝不好。

答：口腔疾病的预防、诊断和治疗不应因妊娠而推迟。牙科X线片(遮蔽腹部和甲状腺)和一些操作对胎儿无害，包括局部麻醉、拔牙、根管治疗、修补未处理的龋齿(银汞合金或复合材料)、牙线清洁、牙菌斑/生物膜的刮治/根面平整术。

妊娠期激素水平改变可引起牙龈炎症和过度生长。牙龈炎症往往在妊娠期增加、产后消减。妊娠相关性牙龈炎可能与牙菌斑生物膜的量无关，通常不增加牙周附着丢失及牙槽骨丢失(牙周炎)的速度

应嘱患者严格保持口腔卫生，将牙菌斑生物膜水平控制在最低。较严重的妊娠期牙龈炎患者可能还需牙周清洁，并辅以局部抗菌治疗(如，氯己定含漱液)。牙科医生一般会安排在孕中期的早期阶段进行牙周治疗，其他非紧急牙周治疗推迟至产后，不过没有高质量证据支持这一做法。无论在妊娠的哪个阶段，急性感染、脓肿或可能引起脓毒症的感染源都需要紧急干预。

孕期4-6个月可以进行治疗。

问：牙片能不拍就不拍，尤其是小朋友，最好别拍牙片，有辐射。

答：牙片可以辅助检查牙髓，牙根，牙槽骨的状况，对于诊断非常必要。在我们医院，牙科X线片会在遮蔽腹部和甲状腺的情况下拍摄，且剂量非常小。

问：年纪大了，我这一张嘴一口牙难看的哟，我自己都不敢照镜子，十几岁时家里让我矫正牙齿我怕麻烦没弄，现在矫正也是来不及了。

答：成年人矫正牙齿（正畸）与年龄没有直接关系，排除牙周和龋齿问题后请正畸医生检查，制定计划。

问：最近小姐妹都给我推荐网红漱口水，说是漱一漱什么脏东西都能漱出来，我种草了。

答：非医用漱口水最大的作用是令口气清新，无法代替牙刷和牙线的清洁作用。

问：听说电动牙刷刷牙很干净，大人小孩都可以用吗？有没有什么注意事项？

答：小孩一般4岁左右可以用电动牙刷，选用电动牙刷刷头不能太大（覆盖1-2个牙面）太软，要有足够的震动频率和幅度，可以自己在手背上试用下有轻微麻麻的感觉。

不管是手动还是电动牙刷，刷牙方法一定要正确，可使用巴氏刷牙法（关键刷到牙龈边缘），不要横刷也不要用力过猛。

#口腔健康#