儿童所需营养素与成人有何不同(小朋友问题真多)

你的孩子是不是也是“十万个为什么”

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儿童所需营养素与成人有何不同(小朋友问题真多)(1)

花的颜色完全由花青素和类胡萝卜素的种类和含量决定

如果你看到的话是红色、粉色、紫色,那么就是花青素的颜色,因为花青素和碱性物质结合,就会表现紫色或者蓝色;如果和酸性物质结合,就会表现红色。最简单的方法,就是摘一些红花,到到家里捣碎,加点纯碱,马上变紫。

如果你看到的花是黄色,比如菊花,就是叶黄素的颜色。

不论什么色素,对孩子健康都是很好的,因为这些都有较好的抗氧化性,并且,花青素对缓解孩子视疲劳的效果是杠杠的!

我是上海城建职业学院健康管理系教师,美国功能医学院功能医学医生,如果你喜欢我的文章,请您关注并关注并关注!同时欢迎您留下问题或发表个人不同观点!

今天作业:橙子为何是黄色的?血橙为何是红色的?

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