详解哈登走步（解读走步新规则）

今天霸占NBA球迷屏幕的莫过于哈登的撤步三分球，很多球迷甚至球员都表示哈登的这一球是走步，爵士队的球员更“称赞”这是哈登的新发明，那哈登究竟有没有走步呢？

我们先来看看NBA关于走步的新规则：移动中的队员接住球或结束运球的时候如果恰好有一脚正接触地面，那么，这一次落地被称为“第0步”，他下一次触及地面的一脚（或双脚）才为第一步，并用以确定中枢脚。

来看看哈登的撤步的动作分解：

哈登收球，右脚先着地（第0步）

左脚向后撤（第一步）

右脚向后撤（第二步）

右脚着地（第二步）

左脚跟随后撤（第三步）

撤步投篮已经是哈登的标志性动作，一般哈登会用并步进行撤步投篮，将上图的第一步和第二步进行合并，也就是在左脚下地的前已经将右脚离地，最后左脚再后撤而减少一步。因此平时哈登的撤步在新规则下是没有走步的，而今天哈登在赛后采访也暗示了这一次的走步，球迷们也不用再猜了。