脸颊长斑如何内调祛斑（脸上的斑还能祛除吗）

今天来分享一下如何祛斑，脸上长斑除了天生遗传之外，那就是外在因素和内在因素引起的了。那这些因素有哪些呢？

1、日晒；

2、内分泌失调；

3、生活习惯不规律；

4、生活压力增大；

5、体质的虚弱、营养不良等因素；

6、不正确的使用化妆品或者护肤品；

7、长期面对电脑、手机等等因素；

面对脸上长的斑，该如何祛除呢？

首先我们得知道脸上长的是什么斑,该如何区分呢？

1、晒斑，这种是因为长期晒太阳引起的，大部分是面状或块状不规，颜色是黄褐色或褐色；

2、雀斑，这种基本上是遗传性的，一般在鼻子、两颊，颜色为浅褐色或暗褐色，绿豆大小；

3、黄褐斑又叫蝴蝶斑或妊娠斑，形状像蝴蝶翅膀的印状。

4、黑斑又叫色斑，会因紫外线照射、压力大等原因。

5、汗斑，容易出现在汗水郁积处，像黄豆大小、圆形或不规则形的斑点，遇汗时会发红发痒。

6、汞斑，这种是使用了一些含汞成分超标的化妆品所导致的。

7、老年斑，这个并不是说老年人才长的斑，许多年轻人都会长这种的。

而祛斑产品都会从这几个角度来达到祛斑的效果。

1、瓦解黑色素，减少黑色素生成；

2、排出黑色素；

3、修复肌肤，促进皮肤的新陈代谢；

分享一些可以好用可以淡斑的方法：

1、补充维生素E，有淡化黑色素的功效，抑制黑色素沉淀和再生。

2、也可用白醋祛斑，倒入醋中调匀，扑到脸上或者是把脸侵入水中，就可以正常的洗脸程序。

3、用醋泡鸡蛋祛斑，可用鸡蛋放到米醋里泡一个月，这时取出鸡蛋，然后涂脸上就可以了。

4、可自制土豆牛奶面膜，把新鲜土豆煮熟，切片加入适量的牛奶搅拌均匀后，倒入面粉，再搅拌，融合后，均匀涂抹在有斑的地方，静待20分钟后清洗掉。

5、还可以用芦荟珍珠粉面膜，用芦荟加适量面粉和珍珠粉，然后搅拌好后，均匀涂抹在有斑的地方，静待30分钟后清洁即可。

6、即可吃又可祛斑的方法相信有很多人都会喜欢，比如：用生姜蜂蜜水祛斑，用适量的蜂蜜和温水混合，加入碎的生姜搅拌均匀，然后食用，可早晚1次，也可做面膜。

总结：祛斑的方法有很多，有些方法适合别人不一定能适合自己，同样在选择祛斑产品的时候也是，可能身边的人使用这款祛斑产品效果很好，但不一定适合自己，需要根据自己的肤质情况来选择，祛斑是需要长期坚持的过程，可选择安全有效适合自己的方法，不只是需要对皮肤护理还要对身体护理，比如：多喝水、多运动、好的生活习惯，这些相结合起来，那离好的皮肤还远吗？

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