春捂秋冻是什么意思(春捂是什么季节)

意思是:春天来了不要过早的脱掉棉衣,冬天到了不要过早的穿上棉衣,下面我们就来说一说关于春捂秋冻是什么意思?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

春捂秋冻是什么意思(春捂是什么季节)

春捂秋冻是什么意思

意思是:春天来了不要过早的脱掉棉衣,冬天到了不要过早的穿上棉衣。

立春过后,温度不升反降,让人体会了一把“倒春寒”的厉害,加上这几天细雨纷纷,更增添了几分入骨的寒冷。专家提醒,寒流侵袭导致气候反常,正所谓“非其时而有其气”,因而在养生方式方面也应当有所调整。

在春“生”的养生前提之下,做好短期的防寒保暖工作以防寒邪入侵,而在饮食方面则可以食用一些芳香化湿的食物,有助于减少外邪的入侵。

“春捂”就是说春季,气温刚转暖,不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣,身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。

由冬季转入初春,乍暖还寒,气温变化又大,俗话说“春天孩儿脸,一天变三变”,过早的脱掉棉衣,一旦气温下降,就会难以适应,使身体抵抗力下降。病菌乘虚而入,容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。

“秋冻”就是说秋季气温稍凉爽,不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的新陈代谢,增加产热,提高对低温的适应力。

同样道理,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。

当然凡事皆有个度,“春捂秋冻”并不排除根据气温变化。

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页