家庭心理学：婚姻与家庭（缺爱的家庭影响婚姻）

文|朱身勇

案例

我辅导过这样一个案子，老公出轨三次，这一次她无法再原谅他，就是想要离婚，最后又觉得老公对她挺好的，又不想要离开。

在辅导的过程当中，发现了老公和她之间是又爱又恨，属于矛盾型情感的需求。

老公的妈妈是一位非常强势的女人，他的爸爸很早就气死了，他娶的老婆也是非常的强势。

他找的每个小三，要么就是地位比他低很多，要么就是温柔、听话、可爱，最终那些女人都会和他分手，因为后来他会把那些女人都变得很强势。

在这个案例看到原生家庭对他产生很大的负面的影响。

原生家庭对一个人的影响，只是三大模块的其中一块而已。而原生家庭对人最重要的影响是婚姻模式的影响。

核心的决定了这个人的去留、去向、心理特质、成就，其实是与他的基因有关，所以整个世界其实叫做基因决定论。

基本上你从出生开始，基因决定了你这个人会怎么样，然后是原生家庭的影响，第三影响就是个体的成长发展。

当然了，他的恋爱，他的婚姻也会对一个人产生影响。

如果再加上一个因素，就是朋友或者社会关系对他的影响，基本上奠定一个人的人生幸福与否。

缺爱的家庭的误解

我们现在只讨论在缺爱家庭里成长的孩子未来会怎样？

什么才叫缺爱呢？我们经常对缺爱的家庭有误解：

第一个误解，单亲家庭缺爱，这是极大的误解。

即使这个婚姻已经僵尸化了，已经植物人化了，已经空巢化了，像这样的婚姻就应该结束，很多人就不敢离婚。

大家很害怕单亲家庭变成缺爱的家庭，不完整的家庭是一个糟糕的家庭，这就导致了很多人不敢离婚。

第二个误解，吵架的家庭是缺爱的家庭。吵架是一种沟通模式，只是日常一些小吵小闹，父母在不吵架的时候还能够恩爱，这不叫缺爱。

第三个误解，我们很多人会担心再婚了怎么办？再婚后自己的女儿会不会被后爸性侵或者性骚扰？

有很多人就是在这三个地方有误区。

真正缺爱的家庭，你要用父母的模式来观察和分析，家庭的单元主要是父母，咱们中国常常都是有父母，还有外公外婆、爷爷奶奶。

导致缺爱的几种类型

第一种冷战型。整个家庭都是冷冻的。夫妻之间是冷战，婆媳之间是冷战或者翁婿之间是冷战。在这样的情况下，容易产生寒蝉效应。

让人感觉到这个家庭怎么回事，爸爸妈妈都不说话，两个人一回家就跑到房间里，爸爸不吃妈妈做的饭，甚至是看都不看一眼，吭都不吭一声，这种就是属于缺爱的家庭。

还有一种情况是准冷战，因为现在科技的发达，我们回到家就抱着手机，一个心思刷手机，夫妻双方没有关注，对孩子也没有关注，这也是一种类似于冷战。

第二种家暴型。当着孩子的面，要么把老公打得半死，要么把老婆踢断肋骨，要么一拳头把鼻梁骨打断了，要么把眼球打爆了。

这种出狠手的家暴家庭是没有爱，所有家暴在真正的肉体上有严重的暴力。

把家暴范围扩大了，不给家庭主妇钱，也是属于一种家暴，还有一种是性暴力，孩子感受不到、看不到，他同时把情感会体现出来。

第三种怨恨型。你看你那个死老爸，你看看你那个妈，我八辈子倒了霉嫁你这样的人，你以后不能够嫁这种人，这样一种怨偶式的婚姻。

好像真的要置对方于死地，恨得牙齿都要咬断。看见他挣钱挣不到，没有用，废物。

第四种遗弃型。有很多男人做最牛逼的一件事情就是离家出走，把老婆遗弃，把孩子遗弃。

第五种纠缠型。天天不停地吵，一个问题反复的吵，小孩子都知道你们怎么老吵这个事情。

第六种压抑型。他们不吵架，但是压抑，忍得难受。很多女生不敢和老公说，也不敢和别人讲，就抱着孩子哭。

这些通通都是指夫妻之间，与长辈之间产生着成人之间的互动模式下，造成没有爱的家庭。

那你直接对孩子无爱，其实比较简单，就是你忽略他，可能从小就忽略他。

我印象最深刻的是我老婆生老大的时候，都是四五个人住一个房间，隔壁小孩子生出来了就放在婴儿床上，哭了四五个小时，我对他说，“你得要抱抱他”。那个男的说：“不能纵容他，要给他做规矩”。

她婆婆也说“不能够抱他，从小就不能抱，要给他做规矩”。

这就是忽略孩子，孩子的需求你没有及时、积极的关注，尤其是1-3岁的孩子，你连吭都不吭一声，这种就是无爱，你不在意他，你不在乎他。

父母在孩子成长的过程在不断否定，中国有个词叫“严厉”，严厉潜台词就是否定他。

我儿子上小学时，有次考到97分，结果一问，在班里倒数第3名。我就不会否定他，对他说“考得不错，爸爸以前读小学考97分，那都是第1名。”

还有一种打压他，很多小孩子想用手抓饭吃，啪，用筷子打他一下；孩子要玩泥巴，啪，又打他一下，在他成长过程中没有探索，他不敢探索，统统都不是爱。

还有一个疏远他，嫌弃他。特别是家里有两个孩子以上，对其中一个孩子特别偏爱，或重男轻女，或重女轻男。

还有一个就是给到孩子的爱是随机的，你今天对他好，搞了婚外情后，一个礼拜不见你；突然喜欢他，突然暴打他一顿，你对孩子的情绪不稳定，你对他的爱不稳定。

他在缺爱的家庭成长会出现什么问题？

我们从心理层面来说，存在感会很弱，在婴幼儿期间，他与妈妈、与万事万物互联在一起的，如果你没有重视他，他就认为我没有人关注，他就不存在，存在感会很弱，导致他产生这个心理。

第一、自我认同感会很低，他经常会焦虑，是我做错了吗？是我不好吗？是我有问题吗？应该是我长得不漂亮，应该是我长得蠢。

很多人对于孩子过于严苛，导致是不是我太差？父母争吵不断，是不是我做得不够好？

会出现这些问题，紧接着会出现焦虑，甚至还会出现强迫，还会出现厌食，还会出现不上学甚至上不了学，遇到一点困难就退缩了，没有韧性、没有斗志、没有人生，也会出现他对别人冷漠，对自己冷漠，还会出现讨好别人。

很多缺爱的家庭成长的孩子很容易讨好别人，放弃自己，压抑自己。

他还会出现不安，我不知道在这样的环境下该怎么办？我到底是该积极和大家互动呢，还是我一互动就会被别人嫌弃，不认可呢。

他的脾气很暴躁，有攻击性，因为他的暴躁，他的攻击都是让你们来爱我，你们来关心我。这就是为什么我老公就喜欢和我吵架，或者我老婆就喜欢和我吵架。

吵架的背后可能他要你爱他，他要你关注他，他要你肯定他，他要你认同他，尤其是吵那些鸡零狗碎的事情。

第二、从亲密关系上来说，他在亲密关系会出现矛盾的爱，就像上面案例里他一方面希望找一个强势的女人，一方面又希望找一个温柔的女人，特别的矛盾。

他就会特别的难爱，他不信任别人，这类人很容易单身，找不到爱人，他怎么爱都没感觉。别人爱他爱得死去活来，他就一点没感觉。

他好不容易结了婚，他在婚姻里成为一个植物人，他不会为老婆孩子奉献东西。

矛盾的爱其实也会出现恐婚，又想结婚又怕结婚，这是矛盾。

第三、重复父母的婚姻，父母怎么过他就这么过，父母劈腿他也劈腿，父母争吵他也争吵，父母对孩子不好，他也对孩子不好。

第四、玩弄的爱。他以爱情的名义玩弄各种女人，或者玩弄各种男人，他不可能定性在一个人身上。

第五、压抑的爱，压抑自己，不表达自己。我们很多人会说他人蛮善良，我觉得他爱我，但是他就不表达出来。

没有爱的表达，喜欢你不说出来，讨厌你不说出来，要忍到不行，要么到外面搞婚外情，要么变成僵尸婚姻，这个婚姻就这么过。

第六、分分合合的爱。在谈恋爱的时候容易分手，复合、再分手、再复合。在婚姻里也容易出现离婚、离婚，真离了然后就复婚。

第七种、无魂的爱，他没有自己，没有魂魄，他在爱里面无所谓，你对我好，我跟你在一起，但是在婚姻里我没有办法付出了，这就是无魂的爱。

整个缺爱的家庭还会出现一个变异，一定会出现两种类型的人:一种是创伤型的人，另一种会反其道而行，父母对我的爱越少，我就拼命给予孩子爱，越缺爱的他越具有奉献精神，会出现这类的人。

但是，这种人很容易变成抑郁型的人，他会被掏空，掏空了之后，他就到外面移情别恋。

处理方法

我们如果遇到爱人，正好是在缺爱的家庭里长大的孩子，我们要做这几个事情。

第一要关注他，你关注老公，说“老公回来啦？或者老婆回来啦？今天穿得挺漂亮”，老婆/老公做了一个事情，你去肯定他，

第二支持他，老公说“我创业”，你说“创业很好，老公你要准备多少钱，你跟我讲讲这个创业的计划”。

第三陪伴他，很多人认为陪伴就是要和他说话，和他聊天，这是错误的。

在我这上课的学生在我们内部群里说，“我今天才知道沟通不是牙尖嘴利、滔滔不绝，沟通不需要你特别能言善辩。”

陪伴并不是要不停的说话，不停的挑话题，陪伴就是你想要跟他在一起，你和他在一起你会感到开心，你和他在一起他会感到很放松。

第四稳定，你对他的这个关系，对他这个态度是稳定的。

第五是可以预期的，他觉得你是信赖的，他觉得你是爱他的，你不会背叛他。

这五个方面也可以运用在孩子身上，你会关注你的孩子，你会肯定你的孩子，你会支持你的孩子，你会陪伴你的孩子，你给到他的这些爱，给到他的这些关注、肯定、支持都是稳定的，不是三天打鱼两天晒网，不是忽然多，忽然少。

还有是可预期的，对于我们要既上班又带孩子，一定对孩子说妈妈去上班了，你出差了，一定要说我去出差了，什么时候回来，我会遇到什么样的事情？什么样的人，这些都是可预期。

作者：朱身勇，复旦MBA，婚姻管理学派创始人，著有畅销书《婚外情治理》

如果你遭遇老公背叛、离家出走，不知道处理，想要寻求帮助，请私信我，我会来回复大家。

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