学欧楷最好的方法（对学习欧楷的一点建议）

很高兴与大家来分享对欧楷的学习，自己有多年的练习欧楷经验，与大家分享，希望共同探讨与交流！

说起练习欧楷，首先要对欧颜柳赵楷书四大家的作品风格有所了解，然后再来具体剖析欧阳询楷书的特征。

楷书四大家，是对书法史上以楷书著称的四位书法家的合称。也称四大楷书，楷书四体，他们是：唐初欧阳询、盛唐颜真卿、唐朝柳公权、元朝赵孟頫。

1.欧阳询(557-641)，字信本，潭州临湘(今湖南长沙)人。他的书法成就以楷书为最，笔力险峻，结构独异，后人称为“欧体”。

唐朝欧阳询：其楷书法度严谨，笔力险峻，世称“唐人楷书第一”，代表作《九成宫醴泉铭》。

2.颜真卿(709-785)，字清臣，京兆万年人，祖籍唐琅琊临沂(今山东临沂)。 在书法史上，他是继二王之后成就最高，影响最大的书法家。其书初学“草圣”张旭，初唐四家，后广收博取，一变古法，反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然，这种风格也体现了大唐繁盛的风度，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合的典例。

唐朝颜真卿(颜体) ：其楷书端庄雄伟，气势开张，世称“颜体”，代表作《颜勤礼碑》《颜氏家庙碑》《多宝塔碑》《麻姑仙坛记》。

3.柳公权(778-865)，字诚悬，唐朝京兆华原人，官至太子太师，世称「柳少师」。后世以「颜筋柳骨」并称他们，成为历代书法的楷模。他的书法结体遒劲，而且字字严谨，一丝不苟。在字的特色上，以瘦劲著称，所写楷书，体势劲媚，骨力道健，以行书和楷书最为精妙。

唐朝柳公权(柳体) ：其楷书清健遒劲，结体严谨，笔法精妙，笔力挺拔，世称“柳体”，代表作《玄秘塔碑》和《神策军碑》。

4.赵孟頫(1254-1322)：字子昂，号松雪，松雪道人，吴兴(今浙江湖州)人。他善篆、隶、真、行、草书，尤以楷、行书著称于世，《元史》本传讲，“孟頫篆籀分隶真行草无不冠绝古今，遂以书名天下”。元鲜于枢《困学斋集》称：“子昂篆，隶、真、行、颠草为当代第一，小楷又为子昂诸书第一。”其书风遒媚、秀逸，结体严整、笔法圆熟、世称“赵体”。

元朝赵孟頫：其楷书圆润清秀，端正严谨，又不失行书之飘逸娟秀，世称“赵体”，代表作《玄妙观重修三门记》。

欧颜枊赵楷书四家，今人推崇颜真卿，说他继王羲之后垒起了另一座高峰。这种说法没有错，但专论楷书，欧阳询被历代书家奉为楷模，无论初唐四家，还是楷书四大家，欧阳询都应是首当其冲的领军人物。他的代表作《九成宫醴泉铭碑》（以下简称《九成宫》）寓险峻于平正之中，融丰腴于瘦硬之内，含韵致于法度之外，当时南派书风的和雅与北派书风的雄劲，在此碑中得到了彻底的体现。由于它最彻底地代表了唐代书法的典雅之风，所以被称为“唐楷之冠”，还被后世喻为“天下第一正书”，享有“万事法成”、“楷书之极则”的美誉。

由此可见，欧阳询的楷书成就以及《九成宫》的艺术价值是经过历史考验、得到普世公认的，其地位列于颜真卿之上。但大多数人学楷书，总倾向颜体《多宝塔感应碑》（以下简称《多宝塔》），而避开《九成宫》，认为前者宜于初学，后者属于“高级教材”，而“初学”之后，立即奔向行草隶篆，总把《九成宫》抛于九霄云外。　欧楷法度森严，确实难学。但我把欧楷字帖和颜楷字帖摆在一起，让学生或家长选择，他们大多觉得欧楷好看；有些学生学了一段时间颜楷之后，会问：“当初为什么不让我学欧？”我在教学中发现，让小学生学欧，只要他们肯努力，有一定悟性，能够按我指教的做，总能有所进步；如果欧楷没起色，转而学颜，未必能好。不少学生学颜楷，总是做不到横细竖粗，总是写不出老辣浑厚的味道。所以我尽量不让那些文雅内向的女孩去学颜，而是鼓励她们去领略欧楷挺拔、颀秀的美感。 我不指望学生把欧楷学得如何出色，连我都不优秀。但我始终勉励自己和学生，虔诚地努力下去，不断领会和吸收欧楷的法度和美妙。我常跟学生讲，学欧不是为了赶超欧阳询，而是取法乎上，从小学会“守法”，懂得追求美。只要今天的我战胜昨天的我，还奢求什么呢？

谈起欧楷，人们总强调它的险峻与瘦削，如果只看到这两点，是很片面的。欧楷的笔画固然瘦，但绝不像赵佶瘦金体那么皮包骨头，它仿佛美女的身姿，尽管苗条但仍有肉感，完全符合“肥不露肉、瘦不露骨”的审美标准。它在结构上主次分明，正斜有致，收拢时密不透风，放开时大起大落，如同美女的体形，该凸的凸，该凹的凹，从局部看上去确实很险，但整体上总能化险为夷。另外，审视欧楷的笔画关系，还能从中看到对齐、对称、匀称、迎让、错落、呼应等规则，由此造成笔意连贯、气脉相 连、气韵生动的艺术效果，使每个字看上去都是静中有动，显得十分和谐，十分从容，十分恬淡。所以我迷恋欧楷，我推崇欧楷，它处处包含着辩证的智慧，处处闪烁着中庸的光芒。如果用对立统一的理念来理解欧楷的法度，你所感觉到的就不再是森严，而是美妙，就会被它的魅力牢牢吸引，留连忘返，乐此不疲。

那么，怎样才能学好欧楷呢？我认为应做到四个方面：

第一，全面了解欧阳询的身世、思想、学书经历和他的书法主张，深入把握欧楷产生的渊源和时代背景。

第二，通读欧阳询的传世名作，包括他的四大中楷、两个小楷以及行书作品，尤其要精读他的代表作《九成宫》，最好能备几本原帖，床边、案头、挎包，甚至卫生间，只要有空，随时随地都拿出来翻翻，以手指当笔，以手掌当纸，仔细揣摩欧楷的笔法、笔画、结构和章法特征，只要日积月累，终能烂熟于心。另建议把跟欧楷风格近似或迥异的字帖作比较，着重看同一个字在不同字帖中的写法，这样认知会更加深刻。

第三，挑选版本优良的入门集字字帖进行临摹，按笔画、偏旁、结构的顺序，从简单到复杂，稳扎稳打，逐个击破。只有不辞辛劳，才能收获无数。在掌握若干单字写法的基础上再去通临原帖，由此更上层楼，领会章法与整体风格。若能至于娴熟，就能不看字帖而写出一手好欧字了。这时候我们可以缓一口气，去练行书或其它书体，但《九成宫》仍需常年温故，它是欧阳询历经数十年苦功才写成的杰作，面对它，我们不宜怀有“入帖”、“出帖”的念头，唯独苦心研习，才能在严谨的法度中游刃有余。

第四，阅读后世名家对欧楷的论述，以及他们临摹欧楷的墨迹。将这些墨迹跟原碑帖作比较，能够透过刀痕看笔迹，借助名家更深入地理解原帖。在出版业和互联网发达的今天，我们还可以看到一些名师编写的教材和视频资料，他们的分析很透彻细致，示范很明晰，有助于初学者学习笔画、掌握笔顺、领悟笔法，达到事半功倍的效果。

最后，对学习欧楷者一点建议。

学习欧楷，当前绝大多数人存在线条僵直生硬，结体状如积薪，章法上相邻字体势千篇一律、字型太均匀的大问题。主要原因是走马观花地读帖，对欧楷认识粗浅所致。若要破此局面，可以采取如下措施：

1.对初学者，可以先用平正法入手，这时，难免写出类同美术字，也就是我上面所讲的情况。但作为初级阶段的匀称感、平衡感、平行感的训练是可以的。

2.几个月后，要立即转入艺术审美的要求当中去。具体的做法是：笔画上，对起、行、收都要有抑扬顿挫节奏感的出现，同时还伴随着笔毫推进过程中（锋）的上下或左右微妙的不着痕迹的摆动，同时伴有微妙的提按使转，这样写出的线条看起来直，但内蕴极深，味道亦浓；在结构上，可以先在电脑上找出将要临的那个字的美术字的正楷来，然后同帖上的字一比较，很容易看出体势和线型的变化，这样可以培艺术造型的观察力。由此，也容易写出险绝和欹侧的结体来。章法上，在保证上下字协调的前提下，要写出相邻字的联系，比如：主体部分的对应和疏密照应。还要同时关注相邻字的变化，比如：大小、粗细、斜正、纵敛、字型、意趣等。

3.几年后，能在章法联系紧密的前提下如果能轻松自然地造险和创奇时，可以考虑通篇不可太张扬了，要把各种险和奇控制在最微妙亦即是最小的范围，这样的字自然是不激不厉而风规自远的最高境界。当然，如果字里有文化、修养、情感、才气、审美等方面的注入更好！归纳起来，我所讲的意思就是：初学分布，但求平正；既能平正，务追险绝；既能险绝，复归平正。需要强调一点的是：最后的平正与开始的平正相差天壤之别！

希望以上看法能对欧楷爱好者有所帮助，谢谢！

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