治疗痘痘过程中为什么会爆痘（长痘千万别挤越长越多）

morning morning，盼望着盼望着，东风来了，春天的脚步近了，诗人拜伦为盲人诉苦：“春天来了，可我却看不见”，小编木木也要为自己诉苦：“春天来了，可我却长了痘痘”。

尽管自己脸上现在还时不时冒出几颗痘痘，但木木还是要把自己抗痘的经验告诉诸位小仙女，前车之鉴，呕心沥血呀。

一、什么是青春痘？

首先，在对抗痘痘之前，我们需要知道什么是青春痘。

青春痘学名痤疮，是常见的皮肤病之一，大多数的青少年都长过青春痘。青春痘也不仅仅限于青少年时期，有的甚至在30、40岁的时候还会有。所以说呀，苍天饶过谁。

（白头粉刺）

由于这些物质堆积在皮肤里，为原本正常细菌提供了滋养，细菌异常繁殖，皮肤炎症产生，慢慢变成红色的丘疹和脓疱。

（丘疹）

堵塞物继续产生和积累的话，皮肤组织也继续被破坏，严重成囊肿，并且最后就会留下痘印。

（囊肿）

二、怎么去青春痘

01、根据皮肤受损的程度和青春痘的类型，按不同的阶段和不同的治疗方法进行。不清楚自己脸上青春痘到底处于什么情况的，自己条件允许的，或者自己尝试祛痘痘没有结果的，一定要去医院，找医生！找医生！找医生！医学手段控制比任何护肤品的疗效要好！

02、轻度、中度的青春痘，以外用药物为主。在以粉刺为主的皮肤受损期间，或者皮脂厚重的青春痘患者，使用维A酸类药物，在避开眼睛周围之外，涂在患处。

维A酸类药物和阿达帕林凝胶在药店可以买到。维A酸软膏对粉刺作用强，但刺激性也大。它不仅可以减少粉刺，还可以减少油脂分泌，淡化痘痘遗留下来的色素沉着，还有一个很重要的作用是外用维A酸是唯一可逆转皱纹的成分，起到较好的嫩肤作用，维A醇常常被加入到高端护肤品当中作为嫩肤的用途来使用。

但是，维A酸类药物的起效时间长，2—3个月的起效时间是正常的，并且刚刚开始用的时候皮肤会有刺激感，起皮，容易发红，紧绷，干燥。涂完之后最好避光，平常有需要者要做好补水保湿和防晒。使用维A酸类药物一定要正常使用和护理，不可操之过急。

有人反应，在使用维A酸类药物的时候，脸上的痘痘突然“爆发”了，本来没有这么多，用了之后反而越来越多，医师给出过解释，这是免疫炎症的过程。在痘痘处涂维A酸类药物，皮肤里面的免疫细胞被激活，释放炎症成分，导致痘痘越来越严重，而需要消退炎症，要免疫细胞释放的抗炎症的成分对付痘痘。所以，使用维A酸需要有耐心并坚持。

仙女们不放心的话，就去医院让医生诊断。毕竟，颜值无小事，心里也不能有负担。一定要根据自己的皮肤受损情况和皮肤耐用性，权衡利弊自己选择。

注意！

准备受孕或者怀孕的女孩子们，不要尝试这种药物，

准备受孕或者怀孕的女孩子们，不要尝试这种药物，

准备受孕或者怀孕的女孩子们，不要尝试这种药物，

重要的事情说三遍，怀孕期间要禁用所有可能致畸形的药物。

03、重度的青春痘，请去医院，找专业的医生。不要嫌弃木木在这篇推文中总是提到医院、医生，青春痘不是大毛病，但是多起来要人命，大面积的青春痘既不美观也影响心情，而且医院的处方药和医疗手段有的是医院独有的。所以，重度青春痘患者一定要去医院。

04、长了痘痘，说明你的身体在给你反应，需要注意防范了。

一、每天皮肤清洁要到位，化了妆一定要卸妆，就算只涂了防晒也要记得卸妆，一般洗面奶是洗不干净脸上的彩妆残留，残留物积累的多就会引起色素沉积，局部肤色不均匀。卸妆之后用清洁产品再洗一次脸，让毛孔保持干净通透。

二、长了痘痘，要用清爽型的护肤品，不要用滋润型，滋润型的护肤品更加容易滋生痘痘，给了痘痘一个大肆扩张的温床。而且后续护肤品的用量要合适，不要涂得太多也不要太少，太多了浪费，太少了不够，大约是一块硬币的大小即可，当然，脸瘦的人不用这么多。

三、每天要早睡，不要熬夜，边祛痘边熬夜就相当于边吃火锅边喝凉茶，白费功夫。好好地睡个美容觉，比什么都来的有效，而且，成本还低。睡个早觉，维护身体内生物钟的平衡，促进五脏六腑的毒素的排泄，痘痘自然好的快。

四、要忌口，辛辣刺激的食物就此绝缘吧，从今以后，安心当一个佛系少女，少油少盐，少炸少辣，少脂少甜，多吃水果蔬菜，多喝水，饮食清淡。不久之后，给个木鱼，就能去庙里当尼姑和尚了。哈哈哈哈，玩笑话，饮食忌口是因为痤疮大部分是因为饮食过于甘肥，刺激体内油脂分泌旺盛，附着在皮肤上面。病从口来，为了在痘痘大作战中取得胜利，切记要忌口。

关于祛痘痘的一些小tips，木木就分享到这里了，小仙女们有什么好办法祛痘痘或者有什么经验，欢迎在留言里告诉木木。

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小仙女们，明天见，拜拜咯！