爱情保鲜期一般能活多久(爱情的保鲜期能保持多久)

爱情的保鲜期到底能保持多久?

答案是:2年,最多3—4年。

男女人之间产生好感的时候会分泌多巴胺;

陷入爱情的时候会分泌苯乙胺醇;

想和对方发生亲密行为的时候就会分泌荷尔蒙;

当男女之间想拥有彼此的时候就会分泌脑啡;

可很遗憾的是所有的化学反应都有“保质期”:

多巴胺的有效反应是3个月;

苯乙胺醇的有效反应是2年;

荷尔蒙的反应期比较长,但是荷尔蒙的产生不一定建立在爱情的基础上。

脑啡就非常稳定了,它可以使一段爱情安全通畅地转化为亲情。

但是……听后音……但是,如果一个男人和一个女人生活在一起两年以上,就只剩下厌倦了。

那些动辄说出“这双腿我能玩儿一年”的少年还是太年轻了。

因为两个人会因为习惯而产生淡漠,多巴胺没有了,苯乙胺醇也恰好过了反应期,脑啡又没有开始分泌,两个人在一块相看两厌,除了嫌弃就剩厌恶。

相互厌恶的情况下,你们就会出现下面这些个情况(说好听点叫平淡期,说白了就是腻了):

1.你们的交流频率大幅度降低。

恋爱刚开始的时候,你们彼此有说不完的话:白天聊、晚上聊、吃饭聊、上厕所聊、熬夜聊,聊聊对彼此的感觉,再聊聊对未来的畅想,你们聊生活,聊装修,聊孩子,聊工作。

“宝宝宝宝,你想我没,宝宝要抱抱。”

“宝贝儿,我又想你了,我们什么时候才能见面呀,虽然我们才分开两个小时,我觉得时间太长了,好煎熬……”

现在,你们觉得这辈子的话都已经在热恋的时候说完了,没啥可聊的,也懒得搭理对方。

“早”

“嗯”

“晚安”

“好的”

多说一句话都嫌浪费口舌。

2.精神出轨。

虽然没有什么实质性的出轨行为,但是你们双方看到其他异性的时候会有:跟ta生活在一起应该会很棒的念头。

“哇,他声音真有磁性,是我喜欢的feel,要是他当我男朋友,吵架我都扇我自己。”

“我去,这身材也太好了吧,柔韧度也可以啊,可以解锁更多姿势吧。”

3.新鲜感消失。

恋情开始的时候,你们带着好奇心去“窥探”彼此,拼命想要探寻对方的一切,甚至是让人脸红心跳的话题。

“你听见我放屁没,快听…………宝宝,我也想听你放屁………………”

“你上厕所为什么不能’带着’我,不行,带着我,我也要去………”

“想看看锁骨,看看脚脚,给我看看嘛………”(好欲…)

慢慢的,可供两个人探索的话题慢慢减少,乏味的生活又断绝了你们发展新兴趣的可能,新鲜感就消失了。

3.身体的倦怠。

提到性,我总会把它和浪漫挂钩,旺盛的荷尔蒙会让你产生为了对方赴汤蹈火的冲动。

渡边淳一曾经说过:爱的本质是面对一个人时的紧张状态。

你看到ta的时候,会害羞,会脸红心跳,会变得很拘谨,处处在意,这一系列的生理反应告诉你,你爱上ta了。

可是多巴胺的分泌是有限的,我们不可能一直对一个人长期保持高度的紧张状态。

身体的倦怠也总有一天会导致心理倦怠。

4.抱怨变多,解决问题的意愿降低。

Ta在你眼中的闪光点逐渐消失,越来越多的争吵开始出现,更可怕的是,即便明明意识到两个人相处出现了问题,但是已经失去了解决问题甚至争吵的耐心。

最常见的一句话:“我懒得跟你吵”、“我都懒得搭理你”、“对,就是你想的那样”………

懒得解释,懒得争辩,是最可怕的杀手,这是直接把解决问题的想法一巴掌给拍死了,这样下去,这段关系只会越来越糟糕。

出现上面那几种情况,你们的关系已经失衡了。

心理学家Grote说过一句话::

亲密关系中,双方越是觉得彼此的付出在感情中是公平的,爱情越持久。

想要彼此在感情中的付出达到平衡,完全可以通过一些小技巧来解决:

1.使用非暴力沟通

恋人吵架大多都是沟通上出了问题,本来可以好好说的话,偏偏因为几句带着火药味的话,因为几句尖酸刻薄的话,导致两个人脸红脖子粗、剑拔弩张。

2.经常站在对方的角度思考问题

有时候能够把对方看作是自己,站在他(她)角度上去想一些事情,得到的结果其实也完全不同;

不要总觉得,自己是他(她)女朋友(男朋友),就能够仗着这种宠溺而任性。

比如:

男朋友突然间忙起来了,这个时候你就不要去打扰他,你就该想想,如果是你正在忙,他来打扰你,你也不会高兴的;

而到了家中,你就是他最爱的女人,随便你怎么任性,随便你怎么胡闹。

3.尝试着去体谅对方

其实不是所有的失去激情都是不爱了,只是因为为了把已经安稳下去的家继续维持下去,必定会放弃一些东西,而激情显然就是被放弃的那个;

两个人在一起根本没有办法做到完全理解彼此,但是不能完全理解彼此,我们却可以尝试着去体谅对方;

我和男朋友在一起的这么长时间,也经常吵架,但是要做到吵架后还能和好,最重要的原因就是要学着体谅对方,尤其是异地恋,两个人又不在一个地方,如果不去体谅对方,就永远只会看到对方的缺点。

站在对方的角度想一下,对方的做法也没那么不可原谅。

其实恋爱的时间长了,也不需要热恋的感觉,那种不约而同就能说出来的默契感是时间赠予我们的,这种感觉没有什么东西能够替代得了。

最后最最重要的是,如果爱情过了保鲜期,就以这个借口跟另一半说分手,那就必然会陷入爱情“过保”的循环,慢慢失去爱的能力。

老一辈人能够相扶到老,相濡以沫,大部分都懂得爱和包容。

爱情保鲜期一般能活多久(爱情的保鲜期能保持多久)(1)

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