低血压和高血压的简单辨别方法（高血压和低血压哪个更可怕）

血压在正常范围内波动是可以接受的，如果过高或者过低对人体都会产生一定影响，严重者可危及生命。当我们的血液在血管里流动时对血管壁就会产生侧压力，于是就形成了血压。根据血管的不同，我们把血压分为动脉血压、静脉血压压和毛细血管压。通常我们所说的血压是主动脉血压，即与心脏连接的大动脉产生的血管压力。下来为大家科普下血压对人体影响。

1、心血管系统有足够的血液充盈，血管才能对血液产生侧压力，它是血压形成的前提条件。血液的充盈程度可用循环系统平均充盈压来表示，它的高低取决于血量和循环系统之间的相对关系。

2、心脏射血是血压形成的必要条件，它推动血液向前流动，大动脉血管为此也有一定的扩张。心脏射血是间歇性的，因此动脉血压也将发生周期性变化，心室收缩时动脉压升高，舒张时动脉压降低。

3、小动脉和微动脉对血流的外周阻力。正因为有它的存在使得心室每次收缩射出的血液只有三分之一在心室收缩期流到外周，剩下的暂时储存在主动脉和大动脉中。

4、主动脉与大动脉的弹性血管储器的作用，减小动脉血管在心动周期中的波动幅度，还可使左心室的间断射血变为动脉内的连续血流，另外它还可以维持舒张期血压，使之不至于降得多低。

1、血压测量主要用间接测量的方法进行。由于大动脉之间的血压落差很小，因此通常将我们人体上臂测得的肱动脉血压代表动脉血压。就是我们去医院等医疗机构量血压时袖带绑住的部位。

2、血压可用收缩压、舒张压、脉压、平均动脉压等数值来表示。

（1）收缩压：心室收缩时大动脉压到最高时的血压

（2）舒张压：心室舒张期动脉压达到最低时的血压

（3）脉压：收缩压与舒张压的差值，即脉压=收缩压—舒张压

（4）平均动脉压：每一心动周期中每一瞬间动脉血压的平均值。平均动脉压=舒张压＋1/3脉压。

3、血压正常范围与高血压低血压以下范围界定

（1）正常范围：对于健康青年人来说，收缩压在100-120mmHg，舒张压在60-80mmHg，脉压30-40mmHg，平均动脉压约为100mmHg。

（2）高血压：未使用降压药情况下，至少3次非同日血压的收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。根据血压值不同可分为以下几种类型。

轻度（1级）：收缩压140-159mmHg，舒张压90-99mmHg

中度（2级）：收缩压160-179mmHg，舒张压100-109mmHg

重度（3级）：收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg

单纯收缩期高血压：收缩压≥140mmHg，舒张压<90mmHg

（3）低血压：收缩压<90mmHg，舒张压<60mmHg

1、当血压升高时，人会出现头晕、头痛、脖子紧、疲劳、心悸等症状。对心脏和血管产生直接影响，早期没有明显的病理改变。长期高血压能引起心室肥厚和扩大。对于全身小动脉来说，为了适应血液对管壁产生更大的侧压力，管壁增厚，管腔内径缩小。这样直接导致心、脑、肾等组织缺血。

脑：长期高血压使脑血管缺血、变形，形成动脉瘤，严重可破裂引起脑出血。促进脑动脉粥样硬化，斑块破裂形成脑血栓，脑小动脉闭塞性病变，可导致腔隙性脑梗死。

肾：长期高血压使肾脏的组织发生变化，肾小球囊内压力升高，肾小球纤维化、萎缩和肾动脉硬化，最终结局就是肾衰竭。

视网膜：早期视网膜小动脉发生痉挛，随病程发展发生硬化。血压急骤升高时视网膜渗出、出血。

2、当血压过低，即低于90/60mmHg时，要考虑是否出现休克。当单位时间内通过心血管进行循环的血量减少、组织灌注不足时，便出现休克。

主要原因：心肌梗死、心肌病、心律失常、感染、张力性气胸、过敏、严重外伤、甲亢危象、肾上腺皮质功能不全、动静脉瘘、药物过量等。

我们根据病因可把休克分为：低血容量性休克、心源性休克、感染性休克、过敏性休克。

休克是急诊常见的临床综合征，情况比较危险，迅速改善组织灌注、恢复细胞供氧维持正常细胞功能是治疗的关键。

总结：有效的循环血量是维持正常组织细胞代谢的必要因素，血压发挥了重要作用。过高和过低的血压都可产生不同程度的缺氧，进而对身体产生不可逆性损害。因此高血压和低血压对人体都有危害。

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