7个月宝宝猪肝泥辅食做法 宝宝长牙辅食多点花样
黄瓜猪肝泥
原料:黄瓜半根;猪肝30g;
适合长牙期的宝宝食用
1
准备食材
2
将猪肝洗干净,放入清水中浸泡30分钟
期间换水2-3次
3
将猪肝切成小块
放入沸水中焯烫熟
4
将黄瓜去皮、去籽,切成小块
再放入沸水中焯烫熟
5
将黄瓜和猪肝倒入搅拌机中,加入少许温开水
搅打成糊状,盛入碗中即可
小贴士:
黄瓜和猪肝都是丰富的维生素来源,软糯的口感宝宝也容易接受。黄瓜猪肝泥可以直接尝试,也能拌入软米粥或软面中,让宝宝尝试。
猪肝营养虽好,但不建议多吃,一周吃1-2次较好。
作者 | 来源于p吃baby
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