舌苔发黄用什么刮下来(舌苔发黄还厚重)

早上起床会口臭,用牙刷用力刷舌苔;照镜子时,伸出舌头发现舌苔颜色不对劲;吃东西没胃口,感觉舌苔又干又厚……这些细节预示着身体可能出了问题。看舌苔是中医望诊中必不可少的一步,通过舌苔,可以探索出更多不为人知的人体健康知识。

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医生看病人时,总是要他们张大嘴巴,伸出舌头。这是中医望诊的重要步骤,舌头里面暗含大学问。

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正常舌头的颜色应该是粉红色的,舌苔薄白。医生看舌头一般就是看舌苔的颜色、厚度,舌质、舌根的颜色等舌象来初步判断你身体的状况。

为什么会有舌苔,而且还刮不掉?

舌苔是由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。舌苔刮不掉,是因为嘴巴不断进食,舌苔上就会留有分泌附着物。口腔内有大量的细菌,会分解食物残渣而产生一些气体,使口腔有气味。所以刷牙的时候需要用牙刷轻轻刷洗舌苔和舌背,保持口气清新。

舌苔的厚薄又应该怎么界定呢?没有舌苔正常吗?

透过舌苔能隐隐见到舌质的为薄苔,不能见到舌质为厚苔。在中医上把没有舌苔称之为“镜面舌”,多表示体内津液亏乏,尤为胃阴亏损。轻者营养不良,或体内缺乏铁或维生素B2;重者则表示体内津液亏乏,病情深重。

有时候看到舌苔很厚,总想拿刀片刮掉。

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舌苔厚,主要是因为体内有湿气,饮食过于肥腻,但是需要根据舌苔的颜色而具体分析。刮舌苔是不被建议的,因为舌头上长有很多“舌乳头”,它们可以辨别各种味道的“味蕾”;刮舌苔会刺激味蕾,造成舌背部发木,味觉减弱。

身体出现问题时,舌苔的颜色会改变。

如果舌苔黄腻,说明肝脾湿热;易口渴,脾气急躁,说明肝火旺;

如果舌胎发黑,中医认为这是病期较长,属于某些慢性疾病拥有的症状。另外,经常性熬夜,抽烟过多的人也会出现黑苔。

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关于舌苔,以上仅是冰山一角。解密舌苔,可以探索更多不为人知的人体健康知识。

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