突然头痛是什么原因怎么缓解（经常头痛是什么原因呢）

　　头痛是临床上常见的一种症状，通常头骨上半部、眼眉弓、耳廓上缘等部位出现的疼痛统称为头痛。头痛的原因有很多，根据头痛的发病方式，可分为急性起病型、亚急性起病型、慢性起病型三种。不同类型的头痛引起的痛感也不尽相同，比如胀痛、闷痛、撕裂般痛、电击痛、针扎痛等，部分患者在头痛时还伴随血管跳动感、头皮发麻、恶心呕吐、眩晕等症状。尤其是继发性头痛，还可能伴有其他系统性疾病症状或征兆。

　　但不管是哪种原因引起的头痛，都会对身体出现明显的不适感，且会对生活质量、工作学习也会造成一定的影响。若是长期出现头痛，还可能某些慢性疾病所致。因此出现头痛时一定要及时治疗，避免引起更为严重的身体病变。想要治疗头痛，就得知其原因，那么经常头痛怎么回事呢？

　　1、高血脂

　　高血脂现在比较常见，它跟个人的不良饮食习惯有很大的关系。高血脂也是会引起头痛的，当血管内留有过量脂质时，血液流动速度也会明显降低，从而导致血液和氧气不能正常流向大脑，便会出现头痛、乏力等症状。若是出现高血脂，一定要及时控制脂肪的摄入量，不要吃过于油腻的食物，可以多吃新鲜的蔬菜水果，对病情的改善起到促进作用。

　　2、颈椎病

　　颈椎病是一种基于椎间盘退行性病理变化的疾病，主要是由于颈椎长期劳损，导致骨质增生、椎间盘脱出、韧带增厚，从而导致颈脊髓、神经根、椎动脉受压以及交感神经受到刺激后出现的一系列功能障碍的临床综合征。该病症的典型症状之一便是头痛。对于需要长期低头伏案的上班族来说，患上颈椎病的几率要比常人高出许多。因此为避免出现这一病症，不管有多忙，都应适量地活动肩颈。

　　3、血管疾病

　　血压升高也会引起头疼。当血压过高时，大脑里的神经受到较大刺激便会产生头痛的症状。若是不加以控制，还可能造成脑动脉硬化。一旦大脑里的动脉出现硬化问题，就会导致血液不能及时输送营养和血液，使大脑缺氧和缺血，最终加重头痛，严重时甚至可能造成脑细胞坏死。因此当发现血压过高时，一定要及时就诊问医，以免引起更为严重的血管病变。

　　总而言之，头痛虽然比较常见，但应引起重视，比如上述这三种病症就可引起头痛。除了它们，还有许多病症都可出现头痛的症状，因此如果经常出现头痛，建议及时前往专业且正规的医院进行相关的检查。如此即便确诊是某些疾病所致，也能得到更及时的治疗。与此同时，生活中还应注意作息规律，减少熬夜，从而减少头痛的发生。