男人的五大需求是哪四个（男人什么时候需求）

对于男性来讲，他们的性欲虽然旺盛，但并不是任何时候都处于性欲旺盛的阶段。在一天中，他们会有几个时间段的欲望最旺，在这个时候如果进行性生活，能够让彼此得到高潮，而且还能够释放身心。

一、早晨7点

一般来说，早晨7点左右是男性的黄金时间，这个时候身体的性激素水平处于比较高的状态，如果这个时候进行性生活很容易让彼此获得高潮。

二、下午2：00~4：00

下午的2：00~4：00的阶段是男性情欲最活跃的时候，这个时间段是比较很有激情的阶段男性在这个时间段如果挑逗男性，就能够让男性的性欲增加，并且来一场容易达到高潮的性生活。

三、晚上7：00~9：00

晚上7：00~9：00是男性夜间性欲比较高的黄金时段，这个时间段男性的性激素水平逐渐开始上升，进行性接触能够得到起高潮，也在高潮后能够让男性迅速进入睡眠状态，得到身体修复。

另外，广州中医药大学第一附属医院生殖医学科主任医师周少虎曾接受采访表示，男性的性欲高峰期也是有年龄阶段的，一般男性的性欲高峰期是在18~25岁左右，而在进入40岁后，性欲就会逐渐下降。

一、清洗生殖器

在进行性生活的前后男女都要清洗生殖器，这样能够避免细菌进入女性的阴道而引发疾病，也能够防止细菌存留在彼此的生殖器上而导致炎症疾病的发生。

二、不能马上洗澡

有一些男性在进行性生活后因为浑身出汗要洗澡，却不知在进行性生活后皮肤上的毛孔处于打开的状态，如果马上洗澡很容易着凉而出现感冒。而且在性生活后男性的心率跳动还比较快，这个时候洗热水澡容易引发心脑血管疾病。

三、做好避孕措施

如果彼此没有打算要孩子，在进行性生活时就要做好避孕措施，防止意外怀孕让女性需要人流，进行人流对女性身体来讲是有极大的伤害。

总的来说，不管是一天还是一生，男性都有性欲旺盛的阶段，在性欲旺盛的阶段进行性生活能够提高性生活的质量，对于夫妻双方来说是可以增进感情的。而男性一旦进入一定的年龄就会出现性功能下降，在这个时候就可以采取一些措施来提高性功能，让自己的性功能处于正常的状态，避免自己未老先衰。