肚皮舞教学典型组合(花花解惑2:我是零基础)
可以!
肚皮舞没有年龄体型的限制,花花的会员上至60、70岁下至6、7岁都在练习。通过定期不间断的学习大家都颇有收获!身体更加灵活、肢体更加舒展、思路更加清晰……
他们有高矮有胖瘦,来自不同的职业,不同的身份地位,但是都有同样的兴趣爱好让大家凝聚在一起!
一群爱跳舞的大宝宝们
肚皮舞是一门入门相对比较简单的小舞种,不需要你有舞蹈基础,一般来说3个月就是一个门槛,只要能坚持下来就会看到进步!
瘦弱的宝宝可以强化肌肉线条增强体质,丰腴的宝宝可以减脂塑形,年长的会员可以用线条动作舒展筋骨,年轻的会员可以锻炼肌肉的爆发力……很多优点不胜枚举!
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