红薯和糯米粉怎么做好吃（红薯浓汤的做法）

红薯季，满街的红薯处处可见，蒸着吃粉糯，烤着吃香甜。做成浓汤自然不会差，当作代餐来吃，饱腹感好营养也不差~

By 尖尖实验室 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 红薯 1个
• 洋葱 1/4个
• 蒜 1瓣
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量

做法步骤

1、准备食材，红薯去皮洗净

2、红薯切成小片，洋葱切碎，大蒜切片

3、起锅倒一点橄榄油，加入洋葱和蒜片炒出香味

4、加入红薯翻炒几下

5、倒入没过食材的清水，煮开后转小火，将锅中食材煮至软烂

6、煮好加入黑胡椒和盐调味，用料理机打成泥即可。

7、成品

8、成品

小贴士

喜欢味道浓郁的可以加入淡奶油或者牛奶，怕胖的就只用清水代替好啦~

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